|
haku buk kena kurangkan ni...mahu dekat 10 kg.. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #181 pu3_krizalid's post
jom kite berushe sesame!!:pompom:
tp aku ni asik nk mkn je! |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #182 elun's post
haku mkn skang dah kurang tapi berat camtu je..pas banak ni naik je memanjang...isk...haku harap bln posa ni leh la turun berat.. |
|
|
|
|
|
|
|
emm.. nak tambah sket je lg.
dpt 40kg cukup la.
sketttttt je lagi |
|
|
|
|
|
|
|
just nk tny yg pompuan berat ideal korang nk bape sbnr nye... ??
aweks aku dh ok nk kurus lg |
|
|
|
|
|
|
|
tak berani nak timbang berat....
takut tak berubah2.... |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #186 katana83\ catat
spesifikasi awek uols..
tinggi dan berat dia berapa? |
|
|
|
|
|
|
|
contoh ai la....
tinggi ai 161cm ...berat ai skrg 45kg...tapi ai nak berat 43kg ke 42kg ..
selagi ada lemak2 berayun kat perut selagi tu tak puas hati.slalu pakai seluar ada lemak terkeluar sikit...malu.. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #189 pinkie's post
pki la baju yg x nmpk.. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #193 katana83's post
hehe... sbb xmo jd cam olive la,
tgh berusaha nak gemukkan bdn nih |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #194 little_azz's post
gud luck !!! |
|
|
|
|
|
|
|
Reply #183 pu3_krizalid's post
ooo..baru pas banak bese le tu..
nnt bln pose ni trun la tu.. |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #196 elun\ catat
kalo pas beranak, sistem diet ape yang paling berkesan utk kurus ek?
pegi gym ke or buat traditional diet saje? |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #196 elun\ catat
kalo pas beranak, sistem diet ape yang paling berkesan utk kurus ek?
pegi gym ke or buat traditional diet saje? |
|
|
|
|
|
|
| |
|