Demam, batuk dan selesema antara masalah kesihatan paling kerap berlaku. Sehingga kini, tiada ubat yang boleh membunuh virus yang menyebabkan demam selesema ini.
Buat masa ini, kebanyakan rawatan demam selesema adalah lebih kepada merawat simptom yang dihadapi pesakit, di mana mereka akan diberikan ubat demam selain antibiotik. Manakala, jika menghidap selesema pesakit akan diberikan ubat anti-histamin untuk mengurangkan gejala.
Tetapi, tahukah anda bahawa garam yang biasanya digunakan dalam masakan sebenarnya mampu menyembuhkan selsema dengan lebih cepat? Satu kajian bagaimana garam boleh membantu mengubati demam selsema telah dijalankan dan hasilnya memang memberangsangkan.
Ia telah diterbitkan di dalam jurnal berprestij iaitu Nature. Dalam kajian ini, pesakit disuruh untuk berkumur air garam yang pekat dan juga perlu menitiskan air garam ke dalam hidung. Hasil kajian mendapati;
- Waktu demam selesema itu dapat dikurangkan hingga kepada dua hari sahaja
- Dapat mengurangkan penggunaan ubat farmasi
- Dapat mengurangkan jangkitan di dalam rumah atau orang terdekat
- Dapat mengelakkan penyalahgunaan antibiotik
Bagaimanakah ia bertindak?
Sel tubuh akan menggunakan klorida dari garam untuk menghasilkan hypoclorus acid iaitu cecair peluntur yang berfungsi sebagai pemusnah virus.
Untuk masalah selsema, titiskan air garam di hidung. Air garam ini berfungsi sebagai agen mencairkan mukus pekat yang menyumbat saluran pernafasan dan membunuh virus.
Manakala, bagi gejala sakit tekak dan batuk pula, pesakit perlu berkumur air garam tiga kali sehari untuk melegakan gejala dan merawat jangkitan.
Namun, jika keadaan masih lagi teruk, pesakit dinasihatkan untuk berjumpa doktor. Anak kecik di bawah usia tiga bulan tidak sesuai menggunakan kaedah ini. Semoga bermanfaat. - CARI
Sumber : Nature Dan KKM Putrajaya |