|
|
Reply 15# mama.alya
jamu permaisuri ye kak?pas mkn camne?ada rasa senak2 perut nak ke toilet ke camne? i tgh makan jamu persona langsingni.so far dah longgar2 jugak suar jeans yg b4 this ketat aje...nak tmbg tak mo lg..tgu hbs sebotol lah baru nak tgk trn ke tak berat ni... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 18# zarasafiya
jom.....jommmm......tambah kalori hahhaha...oppsss but green tea boleh tolong meningkatkatkan metabolisme..........should try |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 22# my^fluffy
hahaha..bab nak menmbh kalori ni lajukkkk aje....green tea ye?ok,i'll try...any special brand ke utk dicuba? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
takyah nak kurus2la korang... bersyukur dgn apa yg ada...
pada aku...aku lebih suka pompuan yg berbody sket...sedap mata mandang... 
badan naik tu maknanya hidup senang...alhamdulillah... hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
takyah nak kurus2la korang... bersyukur dgn apa yg ada...
pada aku...aku lebih suka pompuan yg ber ...
zulka Post at 30-12-2011 09:12 
bkn nak kurus cam model tu dik oi..ni kalau dah terover berat pun payah gak..risaukan pyk dtg bertandang aje nanti..kang anak tak smpt besar kita dah tak de..mmg ajal semua urusan Allah tp selagi mampu,kita kena berusaha mencegah..i tak pk nak kurusni utk cantik..tu alasan no doploh pat ratus....yg penting utk kesihatan... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kojs, meh kita trn berat sesama nak tak?hihihih...
my kazen pnh wat diet sendiri.hari2 utk ...
zarasafiya Post at 29-12-2011 20:02 
erkkk.. mkn oats ngan susu jer? confirm xleh nk ikut.. skrg ni nk try makan dlm portion yg kecik.. harap2 leh berjaya.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply mama.alya
jamu permaisuri ye kak?pas mkn camne?ada rasa senak2 perut nak ke toilet k ...
zarasafiya Post at 29-12-2011 20:04
yang best nya jamu permaisuri ni x macam pil herba orang kampung yang cirit birit tuuu..buang air besar rasa lancar jeww.. x mulas2 punn. selera pemakanan ahkak terkawal gitu..rasa cepat kenyang.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
erkkk.. mkn oats ngan susu jer? confirm xleh nk ikut.. skrg ni nk try makan dlm portion yg ...
kojs Post at 30-12-2011 11:34
tulah pasal..akak pnh try tahan 2 mgu aje..pastu nak naik tangga gi ngajar lutut menggigil semacam..keh3...mmg tak blhla wat cenggitu...tak pasal2 kuar headline suatkabar kata
CIKGU DIKEJARKAN KE SEPITAL SBB GIGIL LAPAR...
sape nak jawab...hahahaha... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
detoks apa yg sesuai weh terutama tuk ibu menyusu..aku ni anak dah 3thn lebey tp nak ngempeng lg bukanlah selalu biasanya time nak tido atau pantang nampak maknya baring ke apa laju je nk menyelak..nak stopkan dia xmo..
masalahnya aku ni nak kuruskan bdn nak try jamu2 panas ke..amik detox ke apa kan..xdaya berat bdn makin naik..bygkan masa poser je ade turun baru sehari xposer bdn dah naik berkilo2..
hrp tahun 2012 ni blh la turun berat..bkn pe nnt nk plan peknen..aku bimbang org kata biasanya berat makin susah dah nk turun n makin bertambah pd setiap kelahiran anak..adehh jgn gituuu tp tgk jiran aku makin dia kerap beranak dia makin slim wehhh..cam xcaya tgk dia skrg dulu lg besor dr aku tup2 skrg aku lak lg besor dr dia..huhu dia kurus kerempeng je.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Assalamualaikum semua...
Saya nak share tips untuk kurus dengan cara yang cepat, mudah dan selamat...ramai my frens yang dah try and derang semua dah dapat turunkan berat badan..plus badan ada shape lagi...coz wanita mana yang tanak badan slim and cantik kan...korang semua bukak la blog dia ni..dia ni kawan i...benda ni memang tgh hangat gilee kat pasaran skang...lakuuu macam goreng pisang panassssss..www.sherlizazulkifli.blogspot.com...good luck!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalau nak detox, antara produk yang aiols dgr berkesan adalah JUVANEX. boleh beli di watson, guardian etc.
kalau nak minuman/mknn tambahan yang boleh membantu penurunan berat badan, maybe boleh cuba Total Image FASTLOSS. Pun ada di watson/guardian. Memang berkesan nak kurangkan inches di badan tapi jgnlah expect result yang terlalu gempak smpai kurang berpuluh2 kilo ya.
bila you detox or minum benda mcm di atas yang aiols rekemenkan itu, boleh la tolong penurunan berat badan you tapi lagi berkesan kalau disertakan dgn pemakanan yang terkawal serta senaman senang cakap kan, tapi nak buat memang payah. huhu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya ambil programme diet dengan SD2 (slim diet 2)....ok gak....dia susu soya. seminggu saya boleh turun 2 kilo. makan cam biasa cuma elakkan makan karbohidrat, berlemak dan air manis (sekali sekala ok la). sekarang saya dah makan hampir satu bulan....hehehe saya dah turun 4 kilo. memang mudah sebab kita tak perlu berlapar. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mmg betul klau nak kurus kena buang dulu toxin2 yg ada dlm bdn coz toxin2 ni yg mengumbatkan sluran drh kita..pstu br leh ambik sbrg ubat slimming(klau nak ambik), tp tetap juga kena jaga mkn & buat senaman...
www.sysbeautyshop.blogspot.com |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jgn mkn mknan berminyak n bersantan sgt... bersenam kna selalu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 31# amirazam
hm...PB ek... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 33# jomkurus
selalu dengar sd2 berkesan... Takde side effect kah?maahal tak? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sebut bab kurus,adoi..dah bape tahun tah saya try nak kurus.tp tak jugak turun beratni.mcm dah majuk ...
zarasafiya Post at 24-12-2011 10:56 
saya pon mcm tt gak..nk try kurus bertahun tahun tp sampai skrg tak turun2 berat ni..kawn2 ckp sy ni mcm belon..kadg2 nmpk kembang kadg2 nmpk kempis skit..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya pon mcm tt gak..nk try kurus bertahun tahun tp sampai skrg tak turun2 berat ni..kawn2 ...
mimizul Post at 24-1-2012 11:13
wakakaakaka..samalah kita ye..dah nasib badan...iols plak body dah mcm merajuk lak..org len ambik produk itu ini blh turun,jaga diet...iols penat2 berdiet,ambik gak produk yg sama body tak turun2 pun... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hai TT, problem kita sama la...nak turunkan berat ni dah dekat 1 tahun, tapi failed....byk cara dah cuba, aerobik 2 kali 1 mgu, diet tiap hari, smpi baru2 nie cuba satu nutrisi....terus berat naik mendadak lepas stop makan...sbb tak larat nk beli...mahal sangat...
sekarang nie nk cuba diet atkins....next week nak start coz skang tgh search tips diet nie....jom kita cuba.....bole dpt info kat website ni....kelabdiet.com.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Author
Post time 29-12-2011 10:28 PM
.tak mo pesen sekali makan pastu berlari berkejaran p toilet..dahla i ni cikgu..kang makan pil cenggitu student pelik lak..lagi haru kalau time ngajar kat lab..adesss...nak smpi ke toilet tu silap2 tercicir lak...
