|
|
Menakutkan! Ini Rupanya Simptom Depression, Jangan Buat Main
[Copy link]
|
|
|
Buritan replied at 20-10-2019 06:39 AM
Sekolah aku setazah pun kena sis..sian aku tengok.. nak tolong tak reti.. dia kalo susah hati cari ...
Bgs u
Tanpa sedar u dh jd a shoulder to cry on pd ustazah
Yg penting dh jd kwn
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dua_chzy replied at 20-10-2019 12:38 PM
And...ko masih makan ubat?
Aku bagitau ko eh. Bisikan halus yang ko dengar tu, takda lain ta ...
Aku setujuk dgn ape yg ko ckp.. once dah ade negative vibes tuu mmg payah.. nak kuar pun susah jugak sbb dah terkepung |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
biruseroja replied at 21-10-2019 11:01 AM
Ni pengalaman aku sendiri yang hidap MDD. aku dah kena makan ubat setraline. betul ubat itu membantu ...
Keep doing ape yg terbaik buat you
Hidup as single mother blh buat kn u bahagia. ...then teruskan
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
supernaturalee replied at 21-10-2019 09:23 PM
Bgs u
Tanpa sedar u dh jd a shoulder to cry on pd ustazah
Yg penting dh jd kwn
Alhmdlh.. aku dengar je tp aku jenis habis kat aku je laaa.. mgkin dia rasa konfiden ckp ngan aku |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
supernaturalee replied at 21-10-2019 09:19 PM
Sorry for him or her
Btw until today still nothing
so i learn from there,dont trust anybody!!!org blh jdikan ko prkra tu utk jatuhkan ko...huhuhuhu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
buat masa skrg mmg rasa best n bahagia. tiada lagi org menjerit marah menghina... blum setahun... apapun kita serahkan pada Allah. tapi kita kena igt bahagia tu kita sendiri yg ciptakan bukan meminta dari orang lain
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Buritan replied at 20-10-2019 01:11 PM
Kesian tgk depa nii.. nak tolong aku pun tak reti.. bg akulaa ujian depa kat dunia inilaa.. ade or ...
Ha...ha...tergelak aku baca komen kau...i
Bior le ujian yg best best kan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jazaa100 replied at 22-10-2019 02:04 PM
Ha...ha...tergelak aku baca komen kau...i
Bior le ujian yg best best kan
Pas tuu leh aku meratap kek fesbook.. aku tak tahan ramei sggh lelaki nak kat aku..wpun aku dah ckp aku dah kawin to ramei sggh lelaki yg tetap nak kat aku.. bkn calang calang yg nak menteri loyo dokto pilot.. ckgu leh main jauh jauhlaa.. anak soltan pun nak kat aku.. adakah nasib ku akan berakhir di yestana.. aku tahulaa aku cantik tp.. ujian.sggh buat diriku.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pernah terlibat pernah terlihat.sbb byak ada .
Biasa siapa yg mengalami tidak menyedari ia sesuatu yg salah atau rugi.. Macam hidup ini dah tiada erti.. Berpikir begitu sebab fikiran tertutup atau buntu. Kalau dah dlm keadaan begini mcm mana nak cari punca, benda depan mata pun tak nampak. Malas nak bertindak kan.
Pertama nya.. Terima diri itu seadanya, redha, kita tak sama dengan orang lain.. Kita melalui laluan yang berbeza so accept it. Jgan dok sibuk banding dengan Orang lain.orang lain pun sibuk tiada masa untuk kita. Kalau tak mampu, luahkan, kongsi kan dengan kawan atau diari. Share dengan Allah, Dia mengetahui dan tak jaja cerita kita kan.. Jangan pendam dan simpan.
Keluar dari routine biasa.. Sbb kalau routine biasa tu otak dah tak tercabar, tak jalan dah boleh baca. Buat benda lain sedikit2 setiap hari kalau boleh. Macam selalu bf McD, bubur.. Cuba tukar makan roti canai ke.. Kalau naik LRT cuba drive etc,pakai perfume lain ke, baju lain ke Apa2 lah. Cabaran makes you moves, yer ke..
Hidup kena ada matlamat. Apa matlamat kamu.. Kalau tiada, cari sbb kalau tiada kau tak tau nak kejar apa, sibuk sebab apa. Nak nagis kenapa... Bila kita busy, kita tiada masa utk sakit kepala, kan..
Jagan meratapi masa silam.. Dah lepas tak boleh buat apa..Maafkan dan fokus masa depan. Bak org kata menyesal tak berguna, jadikan teladan. Allah knows best.
Benda ini real, tapi ada orang mmg tak pandai meluahkan. Tambah pulak stigma malu dikata gila, doktor pulak kata awk byk fikir tak boleh tidur.. Dia bagi ubat tidur, dah jadi issue lain.
Ada kata kemurungan sbb otak tapi ada sebab penyakit lain contoh gangguan buah pinggang juga ada side effect kemurungan, so terimalah ia sejenis penyakit. So Sapa2 boleh kena.
So macam mana nak bantu.. Bagi lah support. Biasanya dia kesunyian sbb dia sendiri dlm dunia melayan perasaan dia. So terbawa2..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Xde lh iol nak mngaku ada depression tpi simptom tu mmg ada, klau tngh dduk sorg2, mmg fikir mcm2.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Yep... kadang kadang kita lupa nk mintak penenang dan pentunjuk pada tuhan... Memang kalau nak ikutkan semua benda bole bikin stress, tapi kene try lawan jugak and cuba segala upaya...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
penah bawak family member jumpa doktor .
mahal gak kos consultation & ubat psikiatri ni ye.. huhu
iols baru tau beza between psychologist vs psychiatrist, only psychiatrist (medical doktor) can prescribe medication, psychologist ni mcm kaunselor sahaja |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 21-10-2019 09:23 PM
