RED GUARA CAFE

nur_khai · Post time 22-10-2008 08:40 AM

erkkk...ada aku kesah ko amik gambo ngan retis?

guro jerk

nur_khai · Post time 22-10-2008 08:42 AM

persoalan utk anda;

i)berapa lama dah minum rgc??
ii) sehari berapa sachet minum rgc??
iii) berapa usia anda - kadar metabolisme adalah mengikut umur anda...makin berumur, makin rendah yer metab.
iv) bgaimana dengan kualiti & kuantiti pemakanan anda?
v) Bgaimana dengan kualiti sistem perkumuhan anda?

kak_khem · Post time 22-10-2008 08:45 AM

Originally posted by nur_khai at 22-10-2008 08:40 AM
erkkk...ada aku kesah ko amik gambo ngan retis?

guro jerk

lindasam · Post time 23-10-2008 10:33 AM

dear nur khai ni jawapan pd soalan2 awak...

dah 1 bulan ambil rgc
2 sachet sehari
30 thn umur ku...
kuantiti-sderhana, kualiti-kdg goreng n lemak n minyak but most rebus/kukus
perkumuhan bmasalah dr dulu-2 3 hari baru jumpa dr. 'tan'

lindasam · Post time 23-10-2008 10:40 AM

dear nur khai ni jawapan pd soalan2 awak...

dah 1 bulan ambil rgc
2 sachet sehari
30 thn umur ku...
kuantiti-sderhana, kualiti-kdg goreng n lemak n minyak but most rebus/kukus
perkumuhan bmasalah dr dulu-2 3 hari baru jumpa dr. 'tan'

nur_khai · Post time 23-10-2008 11:37 AM

Originally posted by juju_amin84 at 17-10-2008 08:15 PM
oh..dh pack br ker

adaaa..cantikkk --- nampak cam exclusive gitu :victory::victory::victory:

nur_khai · Post time 23-10-2008 11:38 AM

tang perut erk..dh pernah buat detox ker

kak_khem · Post time 23-10-2008 02:40 PM

page mendap...:@

humaira_maira · Post time 23-10-2008 02:56 PM

nak kongsi pengalaman dengan rgc....

maira baru je ambik rgc.... x sampai sebulan
maira ambik pun sebab kawan maira yang promot... memang sedap rasa rgc nie...
n buat kita rasa kenyang....

dulu berat maira 75kg dengan ketinggian 1.67m, sekarangv 65kg, maira amalkan diet sihat yang konsisten, tanpa sebarang produk menguruskan badan

... ambik masa almost 1 year untuk lose 10kgs

nasihat maira utk yang nak lose weight tu, jangan bergantung kepada produk semata... kene disiplinkan diri bab makanan... bukannya semua x leh makan, tapi makan tu beringatla... jangan diikutkan sangat selera gajah(nasihat buat diriku jua)....

target maira nak lose lg 5-7kgs so maira kurangkan makan... memula mcm x de tenaga, tapi lepas minum rgc ni maira rasa cergas n bertenaga...
so kesimpulannya maira rasa rgc lebih berkesan sebagai minuman untuk menambah tenaga berbanding fungsinya untuk kuruskan badan....

sorry tuan rumah... sekadar pendapat ikhlas maira sebagai seorang penggemar rgc

honey_dew · Post time 23-10-2008 11:09 PM

tahniah maira berjaya turun berat badan

humaira_maira · Post time 24-10-2008 08:19 AM

Originally posted by honey_dew at 23-10-2008 11:09 PM
tahniah maira berjaya turun berat badan

thanx honey.... memang susah pada mulanya, tapi sekarang maira dah biasa disiplinkan diri bab makanan nie

insya Allah hujung tahun ni maira harap maira dapat capai berat 57 kg

hantamal · Post time 25-10-2008 03:07 PM

mak ai banyaknya turun....
jelez nya dengaq....
hehehehe cheq ni control mkn tu yg problem sket tu
bulan posa dulu punya la chantek dah x mkn nasik....
tiba2 pas posa melantak balik nasik hehehehehe....
nk kena wat cam dulu balik laaa

sweetchic82 · Post time 25-10-2008 03:33 PM

congrats maira sucess story yang bagus

humaira_maira · Post time 28-10-2008 07:49 AM

Originally posted by hantamal at 25-10-2008 03:07 PM
mak ai banyaknya turun....
jelez nya dengaq....
hehehehe cheq ni control mkn tu yg problem sket tu
bulan posa dulu punya la chantek dah x mkn nasik....
tiba2 pas posa melantak balik nasik heh ...

memula memang susah hantamal... tapi bila kita disiplinkan diri, makan sedikit, lama2 dah terbiasa, sampai satu tahap, kita dah x mampu nak makan banyak, sebab perut dah biasa makan sikit...

cubalah disiplinkan diri, pasti dapat apa yang dihajati

humaira_maira · Post time 28-10-2008 07:49 AM

Originally posted by sweetchic82 at 25-10-2008 03:33 PM
congrats maira sucess story yang bagus

tanx sweet

kak_khem · Post time 28-10-2008 02:24 PM

selamat petang...

jom minum petang dgn secawan RED GUARA CAFE panas...

nur_khai · Post time 28-10-2008 02:49 PM

tahniah2...maira kerana berdisiplin tinggi...:handshake: :handshake:

nur_khai · Post time 28-10-2008 02:50 PM

Originally posted by kak_khem at 28-10-2008 02:24 PM
selamat petang...

jom minum petang dgn secawan RED GUARA CAFE panas...

ko kene bancuh 2 sachet RGC panas kaw2...kasik hirup & amik aroma yer.. :kiss: :kiss:

kak_khem · Post time 28-10-2008 03:08 PM

Originally posted by nur_khai at 28-10-2008 02:50 PM

ko kene bancuh 2 sachet RGC panas kaw2...kasik hirup & amik aroma yer.. :kiss: :kiss:

udah 4 sachet...la ni dok berpeluh2...hehehehee

humaira_maira · Post time 28-10-2008 03:34 PM

Originally posted by nur_khai at 28-10-2008 02:49 PM
tahniah2...maira kerana berdisiplin tinggi...:handshake: :handshake:

thanx nur_khai...

maira suka rasa rgc la... hari ni ambik lg sekotak... minum dalam kul 10.30 tadi... nak lunch perut rasa penuh sangat

tapi makan gak coz x nak skip meal (orang kata skip lunch leh ganggu metabolisme)

maira ada 2 anak... memang letih la kalo x makan nasik... tapi kalo minum rgc, maira notice, x makan nasik pon maira macam asyik nak melompat je...

banyak tenaga