|
|
Fasha Sandha Syukur Berat Badan Kini 50Kg, Boleh Sarung Baju Anak Umur 9 Tahun
[Copy link]
|
|
|
|
tp dh kurus.. teks pn hilang.. ciput dh jadinya.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aii menten jaa berat 45-48kg xdak ambik pil apa pun. Yg oenting healthy food tuu..cut sugar & fastfood. Nasik makan mcm biasa jaa. Hilang nikmat jdi org kalau makanan pun kena catu kita bukan rakyat negara miskin & berperang |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Usia dah masuk 4 series..kena jaga kesihatan dan penampilan...itu la prize jd artis.. jaga luar & dalam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
orkid_amani replied at 1-10-2024 02:59 PM
Aii menten jaa berat 45-48kg xdak ambik pil apa pun. Yg oenting healthy food tuu..cut sugar & fastfo ...
Yg makan lauk aje tak makan nasi org panggil diet apa?
Ai dlu ada la follow sorang ni tpi rengsa la sb dok perli org makan nasi masa diet. Suka hati la org nak makan apa msa diet asalkan sesuai. Lastnya ai unfollow aje.
Bak kata kawan ai,boleh merangkak macam Ju On kalau tak makan nasi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Frangapini replied at 1-10-2024 02:17 PM
Tu le.: nampak keding kering gitu. Muka dia cantik tapi nampak haggard kerana kurus sangat.
Tak ...
Kurus mcam ND tu lawa. Pakai baju besar pun ttp nmpk kekurusan dia.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Disiplin kuat betul fasha ni
Kau shooting dtg awal |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
alongweeda replied at 1-10-2024 09:02 AM
ank sk oversaiz omak krg saiz...
Budak2 skrg mmg suka oversize
Bagus jgk la
Fasha masih tersekat fesyen zaman rempit dulu
Baby-t hanging hahahaha
Fesyen oversize skrg mmg ok je
Kalau org kurus pakai tak nmpk buruk pon
Org yg plus size boleh tumpang sekaki pakai |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
asfaz replied at 1-10-2024 03:47 PM
Yg makan lauk aje tak makan nasi org panggil diet apa?
Ai dlu ada la follow sorang ni tpi rengsa l ...
Berapa lama je yg genetic gemuk ni boleh bertahan menahan mkn...kaka sebut genetic sb kita nk tahu kita ni akan gemok atau berisi masa tua tgk jela mak ayah kita...
Mak kak sekarang berat 38kg..dia teringin nk berisi tp x mau2 naik sejak remaja sampai tua...bapak pun x gemok pun berat 60kg++..x juga kurus...sedang2..
Faktor usia start umur 40 keatas badan mmg cepat naik..tp brp lama kita sanggup tahan makan...berisi pun x pe asalkan sihat... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tengok video zumba tu ada abby ada markisa, dah berbaik2 lah tu kot. Markisa nampak malu2 nak zumba, sondol laki org tak malu pulak yek  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
noor2 replied at 1-10-2024 04:19 PM
Berapa lama je yg genetic gemuk ni boleh bertahan menahan mkn...kaka sebut genetic sb kita nk tahu ...
Kalau ikut genetic, mak ayah ai kurus. Arwah ayah mmg kurus sampai akhir hayat tk pernah tgk arwah demokk.
Mak ai,ada turun naik. Ai mcm mak,time naik badan,diet pun hampeh mmg naik aje tpi bila kurus,makan apa pun tak naik banyak. Mak ai sekarang 74,berat 38/37 macam tu,dah tak nak makan sgt. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
asfaz replied at 1-10-2024 03:47 PM
Yg makan lauk aje tak makan nasi org panggil diet apa?
Ai dlu ada la follow sorang ni tpi rengsa l ...
Diet artkien kn yg kena makan sayur & protein jaa..xboleh makan nasi. Padahal berat badan naik bukan sebab nasi ja..gula & fast food tu yg byat badan cepat naik. Aii mmg jaaaaraaaang minum ayaq manis..biasa air kosong jaa..sesekali kalau teringin manis pun air lemonade mixue sbb gula dia pakai lemon sugar..bukan white sugar. Try laa yuu cut sugar & fast food sebulan yuu mmg boleh kurus. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tak tahulah nak komen apa sebab chiku dari dulu memang share2 pakai baju anak. cuma lately ni je layan xl or xxl..anak masih m or l.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
asfaz replied at 1-10-2024 04:32 PM
Kalau ikut genetic, mak ayah ai kurus. Arwah ayah mmg kurus sampai akhir hayat tk pernah tgk arwah ...
Umur mak kita lebih kurang..berat pun sama... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pehhhh 50kg okayyyy...
iols 55kg pun time duduk dah rasa tulang punggung..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aku paling rengsek bila tengok dia joget! Kongkang giler dan buruks! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lightheaded67 replied at 1-10-2024 08:13 AM
ala ala aweks blackpink gitu gamaknya. smua bmi underweight
Awekz bp walaupum underweight tapi still nampak ok lagi sebab masih muda dan ada lekuk juga body theyols. Dah tua kurus sangat memang tak berapa cantik di mata iols sebab shape badan jadi lurus. Nasib fasha walaupun berat dah banyak turun tapi muka tak cengkung kalau tak mesti mata macam mengkarung dah. Btw, fasha tetap cantik. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 1-10-2024 02:46 PM
sejak 10y lepas mmg aii betul cut sugar..air kosong wajib abiskan 2liter waktu siang. So makan mmg xdak control2 sor far 48-50 tuu biasa.. cuma kalau boleh nak 45kg tp nampak mcm xdak harapan sbb dah tua ni metabolism xbg kerjasama pulak
