|
|
[Pulau Pinang]
'Rumah Sembang Pasemboq Utara V149'
[Copy link]
|
|
|
Antara mitos dan fakta khasiat makan durian
| | 05 Julai 2022
Bila sebut mengenai durian, kebiasaannya ada dua reaksi; Wowwwww, raja buah! Atau eiiii tak suka, busuk! Tapi hakikatnya ia durian ini memang rasa enak dan penuh dengan kebaikan.
Lagipun rakyat Malaysia memang terkenal sebagai 'hantu durian' sebab itulah walaupun dalam tempoh pandemik di seluruh dunia pada 2020 lalu, rakyat Malaysia telah makan sebanyak 303 juta kilogram yang beratnya lebih daripada 75,000 ekor gajah! Itulah buktinya kecintaan rakyat kita terhadap buah idaman ramai ini.
Walaupun majoriti rakyat berselera besar terhadap semua jenis durian, namun Raja Buah ini juga turut mewujudkan perbezaan besar dalam kalangan penggemarnya bila berbicara tentang rasa, bau dan kandungan lemaknya yang tinggi.
Di sebalik mitos dan cakap-cakap orang, buah berduri kegemaran ramai ini sebenarnya sarat dengan manfat kesihatan yang mungkin masa ramai tidak tahu. Berikut merupakan beberapa manfaat yang perlu diketahui ramai supaya dapat keluar daripada stigma semasa:
1. Buah berkhasiat
Apabila tiba musim durian, ramai yang memburu buah kegemaran itu dan mereka akan pulun durian sampai jadi muak - itulah salah satu sebab kenapa durian dilabelkan sebagai 'tidak menyihatkan'.
Tapi realitinya, durian memang dipenuhi dengan nutrian. Sebagai contoh, di sebalik buah berduri itu, ia mengandungi sejumlah besar lemak sihat seperti alpukat yang membantu badan kita menyerap vitaman seperti vitamin A, D, E dan K. Macam makanan lain pun, kita kena ambil dan makan secara sederhana. (Ada sesiapa nak roti bakar durian?)
Fakta Durian - Pokok durian Musang King yang asli dipercayai berasal dari daerah Gua Musang di Kelantan (maka sebab itulah namanya Musang King)
2. Anda ada penyakit darah tinggi? Maknanya anda kena makan banyak durian
Selain daripada kaya dengan lemak sihat, durian juga merupakan sumber kalim yang amat baik. Makanan yang kaya dengan kalium ini penting dalam menangani tekanan darah tinggi, iaitu penyumbang utama kepada penyakit kardiovaskular.
Kalium juga membantu meredakan ketegangan pada dinding saluran darah anda dan seterusnya dapat membantu menurunkan tekanan darah. Jadi anda boleh jaga kesihatan jantung jika anda ambil dos durian ini secara sihat!
Fakta Durian - Durian D24 juga dikenali sebagai durian 'Sultan' kerana secara turun temurun dikhaskan untuk keluarga diraja kerana bekalannya terhad ketika itu.
3. Anda sakit sendi? Makanlah durian sebiji dua
Durian kaya dengan vitamin C berbanding buah-buahan tropika lain. Vitamin C amat penting sebagai 'pahlawan-pahlawan' yang mempertahankan imunisasi badan kita - kekurangannya boleh menyebabkan kita mudah sakit sendiri dan pengambilan yang mencukupi juga dikatakan dapat mengurangkan risiko penyakit berkaitan kanser.
Memang banyak sebab untuk anda mengakhiri penjarakan anda dengan durian dan boleh buat ken-durian bersama keluarga.
Fakta Durian: Durian Udang Merah dinamakan sempena bentuk isunya yang melengkung dan berwarna merah jambu seakan-akan udang yang sudah dimasak. (cute kan!)
4. Usus anda ada masalah?
Selain mengandungi serat yang banyak, durian juga kaya dengan gula semula jadi yang menapai selepas terdedah kepada bakteria usus semasa penghadaman. ia bertindakan sebagai agen prebiotik, memberi makan kepada banyak bakteria kecil dalam usus anda, menyokong fungsi pencernaan dan kesihatan kolon.
Fakta Durian - Sama ada anda 'bonding' atau 'berdendam' dengan Raja Durian itu, sudah jelas sekarang ini bahawa terdapat banyak manfaat untuk makan buah terhebat ini. Tetapi sudah tentulah kesederhanaan adalah kunci dalam segala-galanya.
Dapatkan diskaun sehingga 50 peratus jika anda tempahan durian dengan Grab.
Musim durian ini, Grab ini membantu rakyat Malaysia mengekalkan hubungan rapat supaya kita semua dapat Menamatkan Jarak Durian!
Jadi tidak kita sama ada anda seorang 'lovers' atau 'haters' durian, Grab mempuntai segala-gala yang anda perlukan; daripada durian segar, pencuci mulut berperisa durian dan juga solusi untuk melawan bau sebagai persediaan menerima kehadiran musim durian.
Tempahlah variasi kegemaran anda hari ini daripada rakan kongsi Grab seperti Durian Man SS2, Durian Terbaik, Durian Ah Teik dan banyak lagi. Untuk maklumat lanjut, sila layari #GrabDurian #EndDurianDistancing.
Artikel Penuh : https://www.sinarharian.com.my/a ... hasiat-makan-durian
© 2018 Hakcipta Terpelihara Kumpulan Karangkraf
|
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mattzzx replied at 4-7-2022 05:00 PM
betul ke nov dah nak mengundurkan diri secara berperingkat?
sedih plak matt membacanya
pengunduran ...
Mgkn maintain 1 bod je.
Ala nov ade lg nay lg la ade sbb dia jd Co mod bod ni |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mattzzx replied at 4-7-2022 05:01 PM
alang alang kalau dah jauh skit tu
nov beli lah 2 @ 3 helai terus
3x pegi total dah 6 helai nov beli  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
This post contains more resources
You have to Login for download or view attachment(s). No Account? Register
x
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
morning ghalib
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
anak i dpn ni dok tantrum lg pagi2... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
asal mengamuk ja ada la dengar benda bunyi pecah. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mental betullah pompuan sekor tu  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dok hempas2 pintu. dok jerit2.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Alahai logo Hari Kebangsaan
MERAK JALANAN | | 05 Julai 2022
Logo yang mengambil inspirasi simbol WiFi atau liputan jalur lebar ini dilihat macam sekadar melepaskan batuk di tangga.
MERAK Jalanan bukanlah pandai sangat dalam bidang rekaan, grafik ataupun mencipta logo. Memang tidak ada lulusan pun dalam bidang ini.
Tapi kata orang, dua dekad kerja dalam bidang media ini, mata Merak Jalanan boleh pakai jugalah dalam menilai hasil-hasil kerja kreatif.
Maklumlah kadangkala nak menghasilkan muka depan akhbar atau mana-mana laporan khas, infografik dan logo-logo program memang melibatkan kreativiti bersama dengan pereka grafik.
Namun, Merak Jalanan terpaksa mengakui agak kecewa apabila melihat logo Hari Kebangsaan yang diumumkan baru-baru ini.
Apa tidaknya, ini logo untuk peringkat nasional, bukanlah logo-logo program sekolah atau peringkat agensi.
Tapi logo yang mengambil inspirasi simbol WiFi atau liputan jalur lebar ini dilihat macam sekadar melepaskan batuk di tangga.
Terlalu mudah dan lebih mengecewakan jauh sekali daripada karya asli. Sekadar ambil simbol WiFi dan letak tanda bintik atau bulat. Habis kerja!
Logo kata orang tidak semestinya cantik, sebab cantik itu subjektif tapi logo yang berperingkat nasional ini biarlah unik, ada identiti dan asli.
Merak Jalanan akui, dalam tempoh 65 tahun merdeka ini, kita dah saksikan macam-macam logo Hari Kebangsaan. Ada yang memang luar biasa, ada yang sederhana pada dan ada yang agak mengecewakan pada pandangan mata.
Ada logo dengan tema 'padu' sampaikan digunakan bertahun-tahun. Contohnya, logo bertemakan Keranamu Malaysia yang digunakan dari tahun 2000 hingga 2006.
Cuma permintaan Merak Jalanan dan juga ramai rakyat Malaysia, untuk pereka dan pemilihan logo kebangsaan selepas ini elakkan lah mencipta logo terlalu mengampu pemimpin atau bos masing-masing.
Memang sukar nak puaskan hati semua orang, tapi janganlah sampai digelar logo tahap budak tadika.
Artikel Penuh : https://www.sinarharian.com.my/a ... ogo-Hari-Kebangsaan
© 2018 Hakcipta Terpelihara Kumpulan Karangkraf
|
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ooo gitu
matt tak perasan plak boleh nampak sesapa yg ada kat bod tu
terima kasih zura berkongsi ilmu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
betul tu zura
kaalu ada rezeki tak kemana
matt tetap akan tepek
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalau tak nak usaha sendiri
orang lain tak boleh nak buat apa lah..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
memang tak akan sama ketokohan ciri2 kepemimpinnya
pasal tu dia tak boleh pergi jauh
hanya harap bergantung kepada nama ayahnya saje untuk kedepan
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tak apa lah kalau ada poremer yg nampak tu
bukan disengajakan nak post terdabel gitu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by mattzzx at 5-7-2022 11:42 AM
sekarang dah page 66
ada 2 hari sebelum jumaat
tak pun hari sabtu mungkin boleh roboh tu...
Zura setel dulu kerja2 tu...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Negeri & Negara
|
Post time 5-7-2022 09:38 AM
Post time 5-7-2022 10:36 AM
Author
