Anda Berisiko Hidap Penyakit Mental Jika Terkena Sindrom "Workhaholic"

CARI-HBZ

Oleh : Dean BZ





Individu yang kuat bekerja atau workhaholic kebiasaannya digemari oleh majikan kerana dianggap sebagai pekerja yang sangat rajin.



Namun apa yang perlu dirisaukan adalah mengenai kajian terbaru yang mengatakan bahawa statistik gangguan mental ke atas manusia yang "gila bekerja" (workhaholic) lebih tinggi jika dibandingkan dengan mereka yang bekerja secara sederhana.  


Secara ringkasnya, penggila kerja/workhaholic akan berdepan 4 penyakit mental ini :





1. Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)
- Tidak boleh duduk diam, sentiasa tak tenang dan suka marah.




2. Obsessive Compulsive Disorder (OCD)
- Suka buat perkara tidak masuk akal dan ulang lakukan perkara sama berkali-kali.




3. Cepat cemas, gelisah dan sentiasa was-was




4. Murung, cepat putus harapan, kerap menyalahkan diri sendiri



Jika anda sudah mula merasai tanda-tanda diatas, kurang-kurangkan lah bekerja dan perbanyakkan masa pada aktiviti sosial, keluarga dan hal-hal agama. Lebih elok, pergilah bercuti untuk "reward" diri anda setelah penat bekerja keras sepanjang masa. - CARI

cikcikebom

Great info

cikcikebom

Great info