|
View: 2374|Reply: 11
|
Aktif Di Media Sosial Boleh Buat Anda Kurus? Baca Ini Kalau Tak Percaya
[Copy link]
|
|
|
Aktif di media sosial boleh buat seseorang menjadi kurus?
Wah, rasa nak melompat kegembiraan bila baca bukan? Fakta ini memang benar kerana media sosial terbukti boleh dimanfaatkan sebagai cara untuk menguruskan badan.
Dipetik dari Indiatime.com, kajian oleh Imperial College London menyatakan yang sebahagian besar orang memang mengalami penurunan berat badan sekiranya aktif menggunakan aplikasi sosial.
 Foto: www.e64.com
Syaratnya adalah dengan memuat turun aplikasi-aplikasi kesihatan yang boleh memberi panduan dan cara yang betul untuk mendapatkan berat badan ideal.
Lambakan pilihan di telefon bimbit seperti aplikasi berlari, berbasikal dan laman-laman web yang menyediakan maklumat tentang makanan sihat boleh anda layari setiap hari.
Antara aplikasi kesihatan yang disarankan adalah:
Lifesum
Runtastic
Pocket Yoga
iTriage Health
8 Minutes Abs Workout
MyTrainer Diet Fitness Workout
 Foto: www.joggingjoy.com
Tidak mustahil langsung bagi sesiapa sahaja untuk mendapatkan bentuk badan langsing jika menjadikan aplikasi sosial ini sebagai teman karib anda.
Apa yang penting perlu bijak memanfaatkan media sosial untuk kesihatan dan bukannya untuk hiburan semata-mata. -CARI |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ok..nice info.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak seribu daya je..hohoho |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nasib baik I takda masalah berat badan. Wehuuuuu.   |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalau sekadar muat turun aplikasinya je tampa buat apa yang disarankan pun tak da maknanya jugak, |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalo bergossip jer kojonye sampai x mkn...meme le blh kurus.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
i see...kekdahnya kena bsenam dgn lebih gegeh lg |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ingat kan duk ngadap tu jerk, jgn makan2.....sure kurusss
klau setakat download, tengok tp x praktik kn xde makna gak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kuncinya 'M'.
Makan
Makan
Makan
Malas
Malas..., mereputla ko. Gemuk...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kuncinya ialah USAHA
hehehe
apps download tp tak guna, tiada makna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dah download apps tu rajin2 lah digunakan...
Kalo x buat nyemak kat hpon jer...
Yg penting kena istiqamah lakukan senaman... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tak percaya lah. bertambah kepam lagi ya aku rasa. lepas tu otak pun tak berkembang |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 25-4-2017 04:04 PM
变色卡
![[KUIZ PERUBATAN MINGGUAN VOL. 7]: Mudah aje, ilmu harian! VOL.7](https://uf.cari.com.my/forumx/mforum/block/ca/cafa22106bf87ee6a0ff6b0584fea8d8.jpg)
