Durian Penawar Tekanan Yang Mujarab, Betul Ke?

Cari-Norlili

Ada yang tak suka makan durian di Malaysia? Rasanya lebih ramai yang suka daripada tak suka, kan? Buah kegemaran rakyat Malaysia ini katanya boleh menjadi penawar kepada tekanan perasaan. Wah, macam menarik!

Foto: shuttercock.com

Selain aroma dan rasanya yang memang sedap, ada sejenis zat dinamakan tryptohan iaitu asid amino yang berubah menjadi serotonin di dalam tubuh. Hormon serotonin inilah yang membuat badan lebih rileks selain memicu perasaan gembira.

Foto: milkfrost's world - Blogspot

Malah, durian mengandungi vitamin B6 yang membantu meningkatkan mood. Apabila kedua-dua trypotohan dan vitamin ini bergabung, maka terhasillah mood gembira dan senang hati. Ajaib sungguh durian ni! Patutlah hati terasa senang setiap kali makan durian!

Foto: giphy.com

Makan buah durian juga membantu tidur yang lebih lena kerana kandungan tryptohan memberi perasaan relaks dan tenang ketika tidur. Nah, tidur yang tenang membuat kita bangun dengan lebih ceria kan?

Foto: Memory Foam Pillows

Untuk pencinta durian tak perlu risau, semestinya akan seronok dengan artikel ini, tapi yang tak suka durian tu tak teringin nak mencuba? Cubalah! Mana tahu mungkin ia membantu menghilangkan stres anda. - CARI

zulka

bukan durian ni.....durian belanda

vanillaninja

Memang tak suka makan regardless apa kebaikan pun

gekkou

aroma yang sedap kah?
kalau org sendawa bau durian

Artemesiaa

Mungkin yang sesuai buat peminat durian je sebab tu makanan kesukaan mereka

aqissa

Mestilah suka... dah stress kluar duit byk... durian kan mahal... dpt mkn tu...ilang stress kejab.... hahaha

Iema5008

Yang pasti harga durian musang king d tanah samurai lebih murah dr msia {:smile