Rahsia Awet Muda Gadis Ini Sangat Gila! Sanggup Ikut Ke?

Cari-Nurulain · Post time 16-3-2018 04:35 PM

Macam-macam cara dilakukan orang ramai dari seluruh dunia untuk tampil cantik dan sihat. Malah, banyak daripadanya kelihatan mengarut walaupun unik.

Terbaru, gadis dari Ukraine ini mendedahkan dia berjoging tanpa seurat benang di kawasan bersalji setiap hujung minggu.

Foto: Mail Online

Memetik METRO, Inna Vladimirskaya, 32, akan berjoging dan berenang di Sungai Dnieper di Kiev setiap hujung minggu.

Menurut Inna, amalan aneh itu diamalkannya sejak sembilan tahun lalu kerana dia percaya suhu sejuk dapat membuat tubuhnya kekal sihat selain menjadi rahsia awet mudanya.

"Setiap minggu, saya akan berlari di kawasan bersalji sebelum terjun ke dalam sungai," katanya.

Jelas gadis itu, berendam dalam air sejuk melancarkan aliran darah ke organ dalaman dan mengaktifkan peredaran darah dengan cepat, sekali gus membantu memecahkan lemak dan menguatkan otot.

Tambahnya, air sejuk juga membantu mengurangkan sakit otot dan sendi serta meningkatkan bekalan oksigen yang membuat kulitnya kelihatan cantik seperti remaja.

"Sama seperti walrus (mamalia laut), ia kelihatan muda dari usia sebenar kerana banyak menghabiskan masa dalam air sejuk.

"Manusia pun boleh guna kaedah sama untuk mendapatkan faedahnya. Itupun kalau sanggup, lah," katanya.

Inna bagaimanapun berkata, dia tidak akan berlama-lama di dalam air dan segera mengeringkan tubuh sebelum menaiki keretanya untuk menghangatkan tubuh.

Foto: METRO

Aduh, ketika negeri lain mendapat tempias musim tengkujuh pun ramai yang dah menggigil kesejukan, inikan pula dalam cuaca sejuk bersalji begini.

Kalau ada yang teringin sangat nak buat tu, bolehlah cuba berendam dalam air ais, ya. - CARI

namr · Post time 16-3-2018 04:48 PM

kikuri · Post time 16-3-2018 05:03 PM

tak beku ke ko kak

AvaAdore · Post time 16-3-2018 05:03 PM

Uncensored ada

estrelle · Post time 16-3-2018 05:08 PM

Laa tutup pulak.Bogel dlm bilik pasang aircond pon mengigil dekk inikn nk joging dengan cuaca mcm tu.kosserr.

mokcikKSKB · Post time 16-3-2018 05:44 PM

Keras kejung kerang yg ada..masalah x nmpk muda pon

ariean · Post time 16-3-2018 05:58 PM

erk...umo brp akak ni?
kat umah pn bleh ler kalau nk sejok..

Artemesiaa · Post time 16-3-2018 06:05 PM

Lebih kepada nak cover hobinya supaya tak dianggap salah

Orix · Post time 16-3-2018 06:08 PM

Mmg betul pn.... kawan I physician pn ckap mandi sejuk sebenarnya baik utk kesihatan.... kalau tak caya uols boleh Google..... I pn dh jarang ambil hot shower pagi2... mmg rasa lebih segar pagi bila mandi air sejuk... cuma mula2 tu mengelupor jua lah