|
View: 4620|Reply: 24
|
Cinta Kolesterol - Pasangan Ini Berjaya Turunkan Berat Sebanyak 45kg!
[Copy link]
|
|
|
Tidak ada yang lebih menggembirakan hati selain daripada dapat mengurangkan berat badan serta mendapat sokongan daripada pasangan masing-masing sepanjang tempoh tersebut.
Itulah yang berlaku pada pasangan romantis, Mohamad Affandy Mohd Amran Chan,33 dan Rahmatunnadrah Haji Mohamed, 33 yang sama-sama berganding bahu dalam usaha untuk menurunkan berat badan.
Usaha pasangan ini harus mendapat pujian kerana mereka saling mendorong dan menyokong satu sama lain bagi memastikan impian mereka tercapai.
Misi utama mereka adalah mahu memakai baju pengantin yang digunakan semasa hari persandingan mereka bersempena dengan ulang tahun perkahwinan yang ke 6 pada September tahun lalu.
Menariknya, Affandy berjaya menurunkan berat sebanyak 45kg manakala isterinya, Nadrah mengalami penurunan sebanyak 14kg!
"Kisah kami ini macam cinta kolesterol. Tapi dua-dua versi gemuk. So,nak sihat kedua-dua kena berkorban. Makan pun kami dah kongsi. Nak romantik balik, makan sama-sama benda yang sama,' ujar Nadrah seperti yang dipetik dari Mingguan Wanita.
Foto: Mingguan Wanita
Mereka berjaya mencapai misi utama iaitu untuk mengenakan kembali baju pengantin pada 29 September yang lepas.
Foto: Mingguan Wanita
Saling Melengkapi dan bekerjasama..
Foto: Mingguan Wanita
Nadrah turut mengakui yang ketaksuban mereka berdua untuk mencuba pelbagai makanan merupakan penyumbang kepada masalah kegemukan yang dialami oleh mereka.
Titik tolak perubahan...
Foto: Mingguan Wanita
Dalam pada itu, Nadrah turut berkongsi tips bagaimana mereka berjaya menurunkan berat badan bersama...
 Foto: Mingguan Wanita
Foto: Mingguan Wanita
Menu diet...
Foto: Mingguan Wanita
Memang terbaik kan? Kisah mereka ini boleh dijadikan sebagai sumber inspirasi kepada semua terutama sekali bagi suami yang mahu isterinya kurus tapi diri sendiri pun mengandungkan anak gajah!-CARI |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tahniah!
Tapi i tersangat hairan bila orang taknak kurus dengan alasan boipren / laki suka fizikal tembam.
Kak, ni bukan pasal suka tembam atau chaser, ni sebab kesihatan & senang utk solat.
Kau mampu ke duduk antara dua sujud / tahyat akhir dengan fizikal bunjut kau tu? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalau kerja dalam pasukan selalu lagi cepat akan berhasil mencapai kejayaan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tahniah  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Suka tau macam ni. Well done sangat. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
well done! bila dah kurus nmpk muda..mcm the wife masa gemuk nmpk makcik2 sgt...yg husband pulak bila dah kurus baru nampak well look..keep it up! boleh lg kurangkan berat tu..slow & steady, ya! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
oh, tomyam leh burn calorie cpat ea?kalu cmtu meollss nak tala tomyam je la..hik2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tahniahhhh. ....suka tengok orang yang nak kurus tambah2 demi kesihatan. .. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tp cm x berapa sihat je mkn tomyam hari2.. Smpai penah sakit perut sbb mungkin terlebih masam... Krg da kurus, x masal kne gastric plak.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
besarkecik replied at 30-4-2018 12:51 PM
Tahniah!
Tapi i tersangat hairan bila orang taknak kurus dengan alasan boipren / laki suka fizikal ...
Adoi, lawak la..hahaha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak tirulah sebab sekarang tengah diet...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wah nak try jugaklah.. sihat sama2 n workout pon sama2 ni baru smngat sikit.kitorang lakibini pon masa brcinta kurus melidi tapi pas kawen membadak food hunting tiap2 minggu..huuuu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tahniah 
Hard work pays off |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
weh seyes laaaa.. ni coursemate aku dlu. eton nama manja dia |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Harap boleh dijadikan inspirasi buat ibu ibu obese. Jangan selesa lah sangat dgn life yaa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tahniahhh..nk kurus kena la berusaha..berkorban apa yg patut |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bagus suami isteri azam kuat turunkan berat bdn.
Sya ni kuat minum kopi susu..payah benoo nak mengecil. Lg mengembang |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 30-4-2018 12:33 PM
变色卡
