|
|
sejak kebelakangan ini ayumi sentiasa sakit perut selepas buka puasa. memula macam very bloated, ada angin je, tapi sejak 2 hari lalu tengah malam rasa sakit plak
any advise untuk ayumi tak? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
try jgn minum & makan serentak........ minum segelas air dulu, pas maghrib baru sambung makan.... cuba arr........ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ada angin tu. makan sikit2, slow n steady.
elok berbuka dgn makanan rigan je, murtabak mini ke. lepas solat maghrib baru dinner.
bloated ni, bagi aku biasa la, aku mmg kuat makan, hahah... :lol
lagi elok, berbuka dgn air suam atau teh o. then relaks, jgn gopoh bila makan tu.
time skolah dulu, aku slalu muntah lepas 1st day berbuka puasa. makin besar, makin pandai la jaga makan. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
heartburn la tu...gi farmasi beli antacid seperti gaviscon atau maalox |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 9-10-2006 01:28 PM
变色卡
