vitamin yang bagus untuk orang mengandung..pls share??

missyqaldina

hi..missy nak tanya..
vitamin ape yang bagus untuk dimakan mase mengandung yer?
missy baru 6 weeks..so 1st trimister ni pon dah bole start amik vitamins ke?
susu pulak?ape yang bagus?tq.

ahazman24

kismis & kurma.

rasengan

hi missy..you boleh cuba amik suplement shaklee..macam review best pasal suplement ni

eRiKa

missy ...elok refer kat board parenting pertanyaan ni..lebih sesuai... enjoy ur pregnancy yaa... here the link ...  
  parenting thread

karakiera

I mase 1st trimester amik acid folic je..tu pun makan time ingat je. Now 2nd trimester amik obimin dengan kalsium.

missyqaldina

rasengan posted on 21-2-2013 12:23 PM
hi missy..you boleh cuba amik suplement shaklee..macam review best pasal suplement ni

tu la ade gak dgr pasal shaklee ni..tp vitamins die mahal2 lah..mmg hrga vitamin sume mahal2 cmtu eh?

rasengan

Harganya setended macam harga vitamin kat kedai rasanya..boleh cuba amik trial pack shaklee untuk set mengandung. Nak detail cuba tengok kat blog ni...www.genkimomma.blogspot.com. Dulu saya ada amik shaklee jugak masa preggy..pantang pun tetap setia dengan shaklee..yang paling bagus minuman soya dia tu..ESP..

ina_na

pengalaman aku dl ms mengandung elok banyakkan minum jus buah2an mcm jus epal...n mkn banyak2 kismis n kurma serta banyakkan mkn ikan...aku dl mengidam unagi(belut) tp mkn yg sushi king nye lar...mkn belut seketul tu tak teringin lak...teringin unagi jer..n doc pun ada bg sample tuk susu tp aku tak leh minum...muntah je...jd pd aku banyakkan minum air jus buah2an insyaallah kulit baby jadi cantik...

SiRiangRiang

makan je vits yg KK bagi..
tu pun dah cukup..
pastu makan makanan yg berkhasiat..
susu boleh beli yg khas utk org pregnant..byk choices..pilih je yg mana suka..

saya dulu yg KK bagi pun tak tertelan..
tp bila pegi checkup mengaku je la kata dah abehkan vits tu semua..
pastu dapat lg..sudahnya bertimbun..
susu lak saya tak berapa lalu susu utk pregnant sebab dia macam tepu semacam..
prefer minum susu kotak dutch lady lagi..janji susu..

220796

boleh ambik pil obimin tu yg mmg pemes sjk zaman mak2 kite dulu lg...

susu kambing pon elok...ada byk brand susu kambing bentuk serbuk di pasaran...

jgn ambik supplement yg bukan2 even dia kata sesuai tuk ibu mengandung/menyusukan....

nhafizaj

Hi dear missyqaldina,

Ni fiza share pengalaman masa hamil dan supplement serta pemakanan yg fiza amik masa hamil. Dari awal kehamilan lagi, fiza makan supplement Nutrilite Amway. Pada trimester 1, fiza makan calcium magnesium, iron folic (very important), vitamin c dan all plant protein powder. Trimester ke 2 fiza tambah salmon omega. Kenapa fiza pilih Nutrilite? Mcm ibu hamil lain juga, fiza agak risau bila fikirkan ttg jaundice pada baby yg akan lahir. Bertambah risau bila faktor pemakanan ibu antara punca penyebab jaundice.

Pemakanan kita sekarang ni terlalu banyak bahan kimia dan bahan artificial. Hinggakan fiza nak consume supplement pun takut sbb supplement juga boleh memberi kesan bahaya kepada badan jika ianya daripada bahan sintetik. Utk pengetahuan missyqaldina dan forumer kat sini,  kesan supplement yg diperbuat dari bahan sintetik bukan shj membahayakan baby dlm kandungan, tp juga membahayakan kita sendiri. Kesan jangka panjang pengambilan non organic supplement ini spt kerosakan hati, kerosakan buah pinggang dan keracunan darah. Salah satu cara nak tau supplement tu sintetik ke tak, yg sintetik biasanya ada silika gel dan harganya murah.

Apabila fiza jumpa produk nutrilite ini, fiza dapati ianya  100% oraganik dan dihasilkan menggunakan hasil tanaman yg 100% bebas bahan kimia dan racun serangga. Nutrilite sudah berusia 75tahun dan antara peneraju utama produk nutrisi di dunia. Paling menarik nutrilite mempunyai ladangnya sendiri dan produk yang dihasilkan adalah melalui R&D dan  ujian yang ketat. missyqaldina dan forumer lain boleh search sdri info ttg produk nutrilite di website www.amway.my. Banyak produk supplement di pasaran yg claim organic tetapi sejauh mana organik nya produk2 tersebut? Owh yer, produk nutrilite and all amway's products mempunyai jaminan pulangan wang. Kalau kita tak puas hati dgn produk tersebut, boleh return dan dpt balik wang kita. So tak perlu risau sgt kan? Rasanya takde lagi kot supplement lain yg bagi money back guarantee kan? Kalau produk tak bagus, takkan mereka boleh bagi jaminan sebegini kan. Antara sbb2 tersebut la fiza yakin utk consume supplement nutrilite semasa mengandung. Alhamdulillah fiza teruskan makan supplement nutrilite hingga hari ini. Dapat full breastfeed sehingga 2 tahun.

Selain mengamalkan produk nutrilite, fiza juga amalkan makan buah delima hampir setiap hari selain drp makan almond dan walnut. Almond dan walnut bagus utk otak baby. Alhamdulillah, baby fiza lahir sihat dan tiada jaundice. Yang penting, solat hajat dan sentiasa doa minta baby dijauhkan dari sebarang penyakit. Insya Allah. Itu shj perkongsian fiza, diharap ianya membantu.

cassriena

yang penting kena makan folic acid hari2

eRiKa

cassriena posted on 22-2-2013 12:31 AM
yang penting kena makan folic acid hari2

yup...x boleh miss...itu sumber nutrien for baby....

sai_68

my sister in law makan susu alpha lipid....feedback dia ok la.. kalau tak dulu morning sickness teruk...sekarang nampak bertenaga.

suree_aa

try obimin

anggunrias

Vitamin Untuk Ibu Mengandung


http://blossommommy.blogspot.com ... cukup-zat-besi.html

bulanbulat

folic acid, iron and vitamn c. tu yang KK bagi, dah cukup dah untuk ibu mengndung.

kalau nak glamer sikit obimin, iberet.

lain-lain tu kurang perlu dan hanya makanan tambahan ja.

janji u makan. kalau u beli product A B C tapi tak makan hari-hari, tak jalan jugak.

acesecure

Petua nak dapat anak yg bijak..

Petua nie diceritakan oleh seorang ibu tunggal kat isteri aku. Time tu diorang dok borak-borak so, aku share je la kat sini. Benda nie semua org tahu tapi ramai yg terlupa. Perkembangan otak manusia bermula dari dalam rahim lagi. Perkembangan otak bayi dalam kandungan bergantung kepada zat-zat pemakanan oleh ibu. Pemilihan zat pemakanan hendaklah sesuai dengan keperluan bayi serta apa yg kita ingin bakal anak kita jadi pada masa depan.

menurut kata ibu tunggal nie, semenjak hamil dia mengamalkan Examo CKM 500. Produk Hemeopathy yang memang dah lama terkenal kat Malaysia. Produk nie diasaskan oleh Prof Dr. Azizan, 100% produk Malaysia dan halal. Fungsi utama Examo nie adalah untuk mencerdaskan akal, dengan cara menyuburkan ramisaraf dendron dan dendrit. Saraf neouron yg subur nie menyumbang pada otak yang cerdik. Tambahan pula Examo nie menguatkan daya ingatan serta memberi ketengan mental. mmg sesuai untuk ibu mengandung bagi mengawal stress.  Hasil dari amalan pemakanan Examo nie, anak ibu tunggal nie mmg dilahirkan cerdas. Mudah menerima ilmu serta mudah memahami ilmu.



Satu lagi amalan beliau adalah minum susu kambing. Tak kisah la susu segar atau susu tepung. Tentu ramai yg tak suka minum susu kambing. ada yg cakap bau hamis dan ada yg cakap tak sedap. Malahan lagi teruk kata susu kambing tak berkhasiat. Sebenarnya susu kambing lebih baik dari susu lembu sebab tu susu kambing nie makanan sunnah. Khasiat susu kambing lebih baik dari khasiat susu lain selain dari susu ibu la.

Amalan beliau yg terakhir adalah khusus utk org islam. Alunkan irama Al-Quran pada bayi dalam kandungan anda dengan cara membaca Al-Quran. Al-Quran adalah pegangan orang islam dan memang patut kita perdengarkan ayat-ayat Allah nie pada anak kita sejak dari dalam rahim lagi. Semoga bakal anak kita menjadi orang yg soleh dan solehah.

p/s: Ibu tunggal nie membesarkan 3 org anak beliau dengan hanya berniaga kerepek. Sekarang anak yg pertama belajar di MMU, anak kedua sdg bersiap sedia utk menyambung pelajaran ke Mekah. Semua beliau tanggung berkat dengan berniaga kerepek serta redha dengan ketentuan Allah.

anggunrias

Vitamin Ibu Mengandung

http://blossommommy.blogspot.com ... cukup-zat-besi.html

Mamason

Mula2 dulu makan laa acid folic...lepas alahan yg teruk tu berlalu... mama dah boleh makan nasi bagai... so doktor pun ckp, ambik sayur + buah + makanan yg berkhasiat pun dah cukup utk baby dan kita... Yg perlukan vitamin bagai ni kalau kita tak boleh makan.... tapi itu terpulang pada diri masing2 laa yer...

Mama ambik jugak susu, tapi sekali sekala jerk... yg lain2 makan macam biasa.... Sebab lepas nie kena pantang makan, so, kalau teringin skrg makan jerk laa dulu... hehehehehe.... Pasal kurma + Kismis pun bagus diamalkan...insyaAllah, mama kdg2 makan jugak...sbb kdg2 terlalu byk makanan satu hari pun buatkan perut kembongg... so, makan sikit2 ajer, asalkan kita ada tenaga... Skrg semua benda dah boleh makan, hari tu mula2 mengandung sampai kandungan 4 bulan lbh memang berat badan turun ... kurus sgt2... now alhamdulillah dah normal balik, so mama akan byk makan buah + sayur... Obimin mama xleh ambik, xtahan baunya nanti muntah.