keluar time cuace panas je pening & sakit kepala...

zuliana29

Hi...

Sape kt sini ade masalah tiap kali keluar time cuaca panas sikit speacially waktu lunch, mesti sakit kepala migraine menyerang...

& how u redakan rasa sakit tu tanpa nk kene mkn panadol/pain killer/pil utk migraine..

Iols keje opis, kadang2 keluar jgk lunch kt luar.. g pasa tani je pon beli mknn utk lunch.. balik opis je mesti pale ting tong huhuuu...

maharani_gebu

ai mmg slalu kena mcm yu... mmg x blh kena panas skit mulalah dlm kpala mcm ader c4... sbb tu dlm setahun blh kira bape kali jer ai kuar lunch... itupun kalau boss paksa.. kalu x ai rela bli lunch ai time bekpas.. bli pg mkn kndian...

kalau sakit tu mild ajer ai longgarkn ckit ikatan rambut ai dgn unpin my tudung. Kdg bila rambut terjerat sgt mmg sakit..

kalau dh level ai blh ase denyutan tu mmg ai telan Panadol Active Fast 2 bijik... x sampai10minit dah lega....

gekkou

sama jugak
kalau dari tempat yang sejuk klua ke tempat panas mula lah berdenyut2
pastu ubat dia kalau aku kn tidur
(sebab aku mmg tak akan consume ubat)
tapi kalau dah kat opis cemana nak tidur kan
terpaksa la menahan sakit sampai la balik umah
tu pn bukan boleh rehat trus
kerja rumah byk nak kena settelkan

cuba jugak amalkan mkn vitamin
sama saje
tataulah puncanya apa

MssHarry89

aku pun sama mcm TT..senang sangat sakit kepala bila keluar panas-panas..
aku selalu beli lunch masa brekfest je,sebab nak elakkan panas..
lepastu amalkan minum air kosong banyak2 ye.
kalau boleh tidur,tidur skjap dalam bilik yang gelap..
aku rasa lega sikit bila duk tempat yg kurang pencahayaan.

zuliana29

huhuu... kan.. me mudah stress waktu keje. so bila lunch time tu mmg rase nk kuar dr opis ni... nk tdo pon xde port gelap nk rehatkn pale.. huhuu.... g pon kalau keluar, time masuk opis tu dh tentu dh start wat keje balik.. so melayan la pale ni sepetang sambil urut2 atas kening ni.. kalau mood dia ok, dia ilang sendiri. tp ade gak time sampai balik rmh, makin kritikal lak sakitnya... some time dh bwk tdo malam sampai ke pagi tu, eok hari masih sakit lg.. huhuuuu.. bila sampai kene next day baru mencari pil utk telan...

ajunara

tido kot..aku pun selalu kena lau panas sangat...sekarang pun selalu sakit kepala..

zuliana29

ajunara replied at 5-3-2015 04:46 PM
tido kot..aku pun selalu kena lau panas sangat...sekarang pun selalu sakit kepala..

huhuuu tdo je la kn... tp kt opis xleh nk tdo sgt... ngan fon berdering2... time tu la slalu klimaks sakitnyer huhuuuuu...

melinda_kerr

samala..actually pening dr silau tu. u shud wear sun glasses. tk jalan gak..basuh kepala then tidur sekejap or minum air isotonik byk2..

zuliana29

melinda_kerr replied at 6-3-2015 03:24 PM
samala..actually pening dr silau tu. u shud wear sun glasses. tk jalan gak..basuh kepala then tidur  ...

oooooo...

sun glass.. maybe la sbb mmg jarang sgt pakai sun glass.. sun glass pon xde.. hehee...

pasni kene carik sun glass utk keluar/driving...

alexandria_iz

Me pun ada migrain. Dulu teruk. Sekarang dah under control sgt2. Alhamdulillah.

Me dulu kuat minum air sejuk. Now almost x minum . banyakkan minum air suam (yg panas2).

Dulu kuat minum nescaffe & kopi. Skrg ganti ngan tamar cocoa. Pastu rajin minum air performance drink shaklee (air isotonik macam revive / 100 plus).

effamie

Korang...cubalah coqhealth plus dr shaklee..mmg mujarab..sy termasuk kawan2 yg ade masalah migrain ni mmg pulih ...alhmdulillah..skarang xyah risau bile musim panas..

Roger2 sy 019.311.5284 utk harga kawan2..just bgtahu member malayforum

Mr.Virus

iols pun selalu kene macam tt tapi ubat nye memang kene tido..dapat lelap dalam 10minit pun dah ok sebab nanti sakit kepala akan reda sikit..kalo tiap2 hari nak telan ubat pun hazab jugak

farra1519

sy pun cm tu gak ..doc advised JANGAN MAKAN / MINUM  kopi , nescafe , milo , coklat & apa2 yg berasaskan coklat...walaupun aiskrim coklat

Kak-Leen

Akak kalau kena gitu, minum air milo panas segelas. Then akak tarik2 cuping telinga. Lega la sikit...

isteri_ayil

ramai jugak yg kena mcm ni.. ingatkan aku sorang je... pendapat aku lah... salah satu puncanya, bila kita ikat rambut ketat2 dan kepala terkedap dlm tudung.... kalau sakit ni menyerang ketika aku kat tempat kerja, apa yg aku buat, aku masuk surau, berbekalkan minyak angin.. pas tu, bukak tudung.. kirai rambut mcm hantu kak limah.. then, massage2 dgn minyak angin kat kepala, tengkuk dan belikat... pas tu, lelap lah dlm 10 minit. Tapi, kalau kat rumah, aku telan panadol, dok tidur dlm bilik gelap dan aman.. hp off terus... then, aku akan tidur berbantalkan cool fever (yg mcm bantal), atau cool fever yg tepek kat dahi.... Alhamdulillah... lega ...

Bayu210

Wasap/telegram bayu 0122174421

rainbowrainz

amalkan mkn coq10  insyaAllah ok...try le