Set as Homepage Favorite this site

B.Malaysia 中文

CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Gaya Hidup › Lihat artikel

Tiram- Makanan Laut Yang Berkhasiat Tinggi

21-3-2016 03:12 PM| Diterbitkan: CARI-LTS| Dilihat: 9252| Komen: 2

Oleh : TS LOO

sumber foto: http://www.meihuababe.com

Tiram atau oyster, selain menawarkan sejuta kelazatan kepada penggemarnya, juga menjanjikan banyak nutrisi penting bagi kesihatan.

Makanan laut ini mengandungi pelbagai mineral penting seperti zink, zat besi, kalsium dan kalium serta rendah lemak dan kalori.

Semakin banyak yang menyakini bahawa tiram berkhasiat bagi meningkatkan kesuburan, menguatkan sistem kekebalan tubuh badan, mengurangkan risiko serangan jantung dan strok, membantu menurunkan berat badan, membina tulang yang kuat, mencegah anemia, dan lain-lain.

sumber foto: http://img04.abroad.imgcdc.com

Resipi Sup Rumpai Laut Tiram

Bahan-bahan:

50 gram tiram, rumpai laut, hirisan bawang hijau, sedikit garam dan serbuk perisa

Cara menyediakan:

1. Rendam rumpai laut kering dalam air sekurang-kurangnya 30 minit. Tuskan dan carik kecil-kecil.

2. Bersihkan tiram, lalu celur tiram ke dalam air panas. Kemudian, angkat dan tuskan.

3. Didihkan air, masukkan tiram dan rumpai laut.

4. Masukkan hirisan bawang hijau dan bubuh garam serta sedikit serbuk perasa.

5. Matikan api dan bersedia untuk menghidangkannya.

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Friends Rank (80 people)

Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity
Anonymity

Favorites Shares Invite

Prev.:Cara Paling Cepat Cairkan Daging BekuNext:Nasi Teriyaki Ayam Dalam Nenas

ADVERTISEMENT

Anda Mungkin Meminati

• Sup Ayam Kampung Hangat Dan Mesra

• Menu Western Paling Mudah, Dory Grilled Je!

• Bawal Goreng Panas-Panas Dengan Sambal Kicap

• Nasi Lemuni Antara Makanan Warisan Perak Yang Hampir Pupus

• Jom Cuba Nasi Ayam Hainan Paling Sedap!

• Cara Paling Cepat Cairkan Daging Beku

• Nasi Teriyaki Ayam Dalam Nenas

• Seram Tapi Lazat! Nak Makan Atau Tak 'Dessert' Ini

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote yati_86y2k 22-3-2016 02:07 PM: nyam..nyam..adoi.. npk oyster plak

Quote deekhan 27-3-2016 05:22 PM: sedap ke tiram nih

Lihat semua komen(2)

Kategori Berkaitan

ADVERTISEMENT

Artikel Terpanas Minggu ini

Fattah Amin ada terima Surat Tuntutan (LOD) daripada Fazura: 2024-12-09 65112 856

Tidak boleh jual daging babi, makanan tidak halal di pasar malam. Kemungkinan peniaga ini berniaga tanpa lesen - MBSA: 2024-12-11 47853 11

“Muka Fattah Nampak Tak Suka” – Wanita Pegang Lengan Fattah Amin Dikecam: 2024-12-11 43623 259

Bekas suami pukul Jahidah hingga koma dipenjara 10 tahun: 2024-12-09 42905 93

Saya tertekan sampai saya benci orang agama – Dr. Kamilin: 2024-12-09 37817 30

Lepas dedah pernah tiduri 20 wanita, aktor Indonesia Jefri Nichol mengaku makan babi pula: 2024-12-09 37149 23

Fattah Amin Dah Balas LOD Daripada Nur Fazura Berkenaan Isu Kereta, Serah Pada Peguam Untuk Tindakan Lanjut: 2024-12-09 35046 4

Misteri terungkai, mayat berlipat dalam bagasi berulat: 2024-12-10 15587 37

IG diserang, Che Ta tenang nikmati sambal udang, telur dadar - “Betulkah barang rumah kena sita?”: 2024-12-10 8100 123

Berhutang RM1 juta dengan Majlis Amanah Rakyat (Mara) : Beri masa, saya akan tampil dengan kenyataan – Pengurus Che Ta: 2024-12-10 5160 40

ADVERTISEMENT

Cari Dot My FB

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CariDotMy

14-12-2024 12:36 PM GMT+8 , Processed in 0.111823 second(s), 16 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

To Top