CariDotMy › Portal ›Portal Utama› Selebriti› Tempatan › Lihat artikel

Minum Yogurt? Begini Rupanya Gaya Hidup Sihat Cara Hanis Zalikha

8-2-2020 10:31 AM| Diterbitkan: natrahn| Dilihat: 25679| Komen: 137|Original author: Oleh: natrahn

Tahun 2020 masih belum ada kereta terbang seperti dalam cerita Back To The Future. Masih belum ada hoverboard yang boleh meluncur tanpa menggunakan tayar. Mungkin semuanya masih mustahil untuk diadakan.

Tapi, apa yang tak mustahil pada tahun 2020 ini adalah untuk kita berubah menjadi lebih baik pada tahun sebelumnya. Kalau azam tahun 2020 ini adalah untuk kurus, mungkin anda boleh cuba tip yang dikongsikan blogger, usahawan, pelakon dan pengacara, Hanis Zalikha.

Kredit Foto - Instagram Hanis Zalikha

Melalui Instagramnya, Hanis berkongsi tip gaya hidup sihatnya.

Hanis berkata beliau hanya makan roti jenis gandum penuh sahaja yang kurang gula, tetapi tinggi serat makanan. Roti ini membuatkan seseorang berasa kenyang selepas memakannya.

Kredit Foto: Google - Roti Jenis Gandum Penuh

Biasanya, orang akan mengunyah kerepek atau keropok, tapi lain pula bagi Hanis yang memilih buah-buahan sebagai kudapan.

Bukan sahaja baik untuk kesihatan, malah kecantikan kulit wajah juga terjamin dengan mengamalkan buah-buahan yang mengandungi banyak nutrien.

Kredit Foto - Free Malaysia Today

Hanis masih minum air manis dan memilih minuman yogurt Nestle Lactel Bliss kerana ia mengandungi jus buah-buahan sebenar dan rendah lemak.

Rasa manis dari ekstrak buah-buahan sebenar yang sedap dan lemak berkrim membuatkan anda rasa kenyang setiap kali meminumnya. Namun, air putih juga perlu diminum secukupnya sekurang-kurangnya lapan gelas sehari.

Foto - http://www.pamper.my

Pada akhir video, Hanis menjelaskan untuk mencapai sesuatu kejayaan besar, perlulah bermula dengan perubahan kecil dahulu .

Jom kurus!

Dapatkan lebih banyak info terkini di Channel Rasmi Cari Dot My

Threads

Bagus

Marah

Terkejut

Sedih

Lawak

Bosan

Favorites Shares Invite

Prev.:"Cukup! Dia Tak Hormat Agama, Buat Apa Hari-hari Keluar Cerita?" - Adam CorrieNext:"Saya Nak Jumpa Allah Je, Kenapa Hukum Saya Macam Ni Sekali?" - Sajat Minta Maaf

Anda Mungkin Meminati

• "Alhamdulillah Rambut Kita Sama" - Zizan Samakan Gaya Rambut Dengan Ameera Khan

• "Semoga Kehidupanmu Beri Manfaat Kepada Orang Lain" - PU Abu Kongsi Foto Anak Kedua

• "Cukup! Dia Tak Hormat Agama, Buat Apa Hari-hari Keluar Cerita?" - Adam Corrie

• "Nak Masak Ke, Sambung Kejap Lagi?" - Kak Lina Malu Dicium Suami Depan Kamera

• "Saya Nak Jumpa Allah Je, Kenapa Hukum Saya Macam Ni Sekali?" - Sajat Minta Maaf

• Rakyat China Tiup Wisel Ratapi Kematian 'Hero Koronavirus' Li Wenliang

• "Ia Simbol Hati Yang Terluka" - Respons Aina Abdul Persembahan Berdarah Dikritik

Komen di sini | Komen di Forum

Komen Terbaru

Quote kibodwatriuh 8-2-2020 10:38 AM: Waaaah lagi satu benang sampah di BODGOS!

Quote slyfynx 8-2-2020 10:50 AM: So?
Sampah gile benang

Quote atiqah_bea 8-2-2020 10:51 AM: Keknis tu nak iklankan yogurt tu je tu. Sampai boleh buat thread ni dah kenapaaaa

Quote bedahmenjuyah 8-2-2020 11:01 AM: Ada je gula added la dlm yogurt drink tu. Mengintai peluang jd duta ke

Quote rukia2 8-2-2020 11:06 AM: Eeehhhh??? Bukan dia amalkan minyak apetah yg calit2 boleh rasa kenyang &kurangkan selera makan, lantas menjadikan beliau kurus?

Quote helicornia 8-2-2020 11:09 AM: manis nak mampus bliss ni apa yg sihatnye

Quote dudaberhias 8-2-2020 11:12 AM: who caresssss
mak retisss amalkan benda sama ke???

Quote kaseh80 8-2-2020 11:12 AM: Next
Boooring

Quote dudaberhias 8-2-2020 11:14 AM: habis tu tang mana nya dia melahap toujours advanced dia tu???

see dia pun amalkan pemakanan sihat dan tak makan produk OEM sendiri

Quote neez_cookies 8-2-2020 11:14 AM: Manis ok Bliss tu.

Quote Xim 8-2-2020 11:35 AM: Laaa duta rupenye...ingtkn btol amalkan...kalau ikutkn mmg manis bliss ni...sedap mmg sedap...tapi selalu sgt minum potong kaki gak

Quote sok_suci 8-2-2020 11:37 AM: Lemau selemau lemaunyeee

Quote Lailerthee 8-2-2020 11:38 AM: Takde sape bukak benanh baju renang keluaran dia ni ke? Baju renang dah macam baju raya design nya

Quote adawiyah_hakim 8-2-2020 11:54 AM: bilanya dia ni gemok? dia mmg kurus dr dulu kan? sana sini share tips

Quote Kangkung1M 8-2-2020 12:13 PM: Edited by Kangkung1M at 8-2-2020 12:29 AM

Lailerthee replied at 7-2-2020 11:38 PM
Takde sape bukak benanh baju renang keluaran dia ni ke? Baju renang dah macam baju raya design nya

Baju renang rekaan Hanis ni dwifungsi, sebagai dress & pakaian renang. Lagipon dah dekat nak raya kan, cantik gak kalau pi jejalan pakai baju beropol ropol cam ni.

Masa jejalan raya tu kalau kome jumpa lopak, longkang or tali air, kome leh terus terjun...dah takyah sesusah nak salin baju renang. Kreatif Hanis ni, kan? Kan??