11 Tips Menghindari Marah

pinklollipop

11 Tips Menghindari Marah

MARAH

Pernahkah anda mempunyai perasaan marah? Sehinggakan, kadang-kadang anda berasa ingin mengamuk?

Article ini cuba menyingkap 11 cara-cara untuk sedikit sebanyak utk menghidari diri kita daripada sifat marah...

…

IMAM Syafie ada menegaskan: “Marah adalah satu di antara panah syaitan yang mengandungi racun. Oleh itu hindarilah ia agar kamu dapat menewaskan syaitan dan bala tenteranya.”

Apabila marah dituruti, ia akan membakar kebaikan seperti api membakar kayu dan tiada yang tertinggal kecuali debu. Bagi menghilangkan perasaan marah ada beberapa panduan yang boleh diikuti, iaitu:

1. Perlu berasa malu dengan Allah atas segala tindakan kita. Allah memerhatikan segala tindakan dan sikap biadab kita.

2. Apabila datang perasaan hendak marah, ingatlah kita ini hanya manusia yang hina.

3. Banyakkan berdiam diri dan berdoa kepada Allah supaya Allah selamatkan kita daripada sifat marah.

4. Hendaklah ingat kesan daripada sifat marah. Ia mungkin membawa kepada permusuhan dan balas dendam daripada orang yang kita marahi.

5. Cuba bayangkan betapa buruknya rupa kita ketika marah. Ia lebih buruk daripada perlakuan seekor haiwan apabila kita dalam keadaan marah.

6. Apabila datang perasaan marah, banyakkan membaca istighfar kerana marah itu datang daripada syaitan.

7. Apabila marah sedang memuncak, ambillah wuduk kerana ia dapat menenangkan api kemarahan yang sedang membara.

8. Jika marah tidak dapat hilang dengan melakukan perkara seperti di atas, hendaklah tidur. Ini kerana ia dapat meredakan perasaan marah apabila bangkit dari tidur nanti.

9. Tauhid kita perlu tepat. Setiap sesuatu itu datang daripada Allah dan akan kembali kepada Allah. Kenapa kita perlu marah?

10. Apabila kita bersalah, kita tidak suka orang memarahi kita. Begitu juga dengan orang lain yang melakukan kesilapan, tidak suka dimarahi, sebalik ditegur secara baik.

11. Satu cara lagi, apabila marah datang, sedangkan kita berdiri, duduklah. Apabila duduk, bersandarlah. Insya-Allah marah akan mula reda.


Semoga kita sama-sama mengawal sifat marah...walaupun tidak sepenuhnya..namun jika kita megaplikasikan tips-tips di atas..insyaAllah, kita akan menjadi seorang insan yang lebih baik setiap hari dan mungkin juga, kita menjadi sukar untuk menjadi seorang yang pemarah...segalanya pasti berlaku dengan izin daripada Allah yang Maha Esa dan yakinlah kepada-Nya...

Waalahua'alam...

dhanishdhania

aku klau mrh sgt mmg slalu tido..
bgun2 dh ok

pal8

aku kalu mrh kna g jln2 kat luar umah...
jln kaki sorg2 nages bg puas lpas tue ok la...
jnji kna bg ruang utk merehatkan otak

voizze

kalau aku marah... lepaskan je ler.. control le tp. pendam2 ni nyakitkn hati jer. kita dok tahan2 marah... die tak rase benda. mana bley.... bg aku le...     

pinklollipop

Originally posted by dhanishdhania at 1-2-2009 10:00 PM
aku klau mrh sgt mmg slalu tido..
bgun2 dh ok

satu tips yang bagus...:handshake:
macam baby...pas mengamuk...bagi susu...terus tido (diam)...

pinklollipop

bese lepaskan kat sape? kalau u marah...watpe jer? beleter or penampaq?

pinklollipop

make sure..sediakan berkotak2 tisu ye...takut2...banjir lak...hehehe...gurau je...

wani_cahaya

Kalo rasa nak marah, selawat banyak2


X pun tengok cerita2 kelakar kat youtube '

X pun bercerita tentang masalah dengan org2 yg rapat & rational

X pun, bila tengok orang lain marah, dah x jadik nak marah (sebab buruk sangat orang yg tengah marah tu)

tomsawyer

Kalau sy marah, sy tidur lama2.

^^^oren^^^

kalu tgh mrh.. suke duk sorg2... kalu ade org lain berhampiran... takut jdk mangsa keadaan lak..

tp biasenye.. kalu ku marah..ku diam jela...kalu berckp pun...sepatah dua je..

tomsawyer

Kalau ada org banyak2 tanya sangat time tengah marah tu, sah2 kena sembur tak pasal2

^^^oren^^^

tu la pasal kan....

tp ade je yg suke wat camtu... da tau kite marah..lagik nk menyakat..

baksamakmu

kalau marah minum beer la..sober2 dah ok...

menatang

kalu aku mrh,aku suke lempar brg

pinklollipop

huhuhu...me x reti la nk sakat org tgh marah...x pasal2 kua benjol atas kepala ni kang....

pinklollipop

kalau xde barang kat situ camner lak?

cewey2

aku kalau marah aku akan menangis sepuas-puasnya & terus tertido........

nickname

marah dengan geram sama ke..kalau marah sampai merah muka tak pernah la tp setakat geram tu banyak jugak..

zue10

aku kalu marah anak...cepat2 aku soh dia masuk bilik...kalu dia xmasuk bilik dapat la sakit dari aku....bila dia masuk bilik aku xnampak muka dia so xjadi la nak marah...bila aku dah cool baru aku panggil dia

cik_lin

kenaper yer kalau saya rasa marah sampai sakit kat tengkuk?  Rasa macam keras jer kat tengkuk. pas tu, abis orang lain kene tempias.

sian kat orang lain. harap ader yang sudi membantu.....