|
|
yes.. agree dgn you..
dulu x pernah tau until kwn i share tips ni... mmg xde la hilang lgsg tp it does help utk kurangkan sakit..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
memang xdelah ilang langsung tapi mcm biasa before piyed dah takder rasa nak pengsan.. sakit terguling2.. tu antara pengalaman sayalah
tapi kadang2 kalo tak senggugut dpt pening plak. kalo dah pening satu benda pun tak leh buat |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jawapan dari Google kadangkala tak membantu sangat. Apa kata tanya pada rakan-rakan or ibu adik.
Mereka lebih berpengalaman.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wah Kacip Fatimah….. Tak pernah cuba yang asli. Kalau yang dalam tin tu, pernah la minum. Mampu
melancarkan darah dan mengurangkan sakit sewaktu period.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sama la kita... Tak pernah minum kacip fatimah. Tongkat ali pernah la. Dalam tin juga hahahaha
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zaman sekarang, Google dah macam sumber maklumat No. 1 di dunia. Tapi, tak semua maklumat itu betul, tepat mahupun benar.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hi.
boleh cuba amalkan supplemen GLA daripada Shaklee. lebih elok daripada EPO. kakak pernah ambik dan alhamdulillah setiap kali period dah kurang rasa sakit tu. of course kena pantang jgn minum ais dan sejuk sgt selalu.. elakkan makanan berangin time period ni.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Betul tu.. Cara terbaik cuba tanya orang yang berdekatan dengan anda. Jangan terlalu bergantung harapan kepada Encik Google
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Baru tahu, lelaki boleh juga minum kacip fatimah.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Segugut tue. Sakit wooooooo korang lelaki apa tahu. Aku pernah kot merangkak ke bilik air, sebab
sakit sangat.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sy ada beberapa cara nk hilangkn period pain ni gak.. sb dulu sy mmg kena teruk setiap kali 1st day period.
1. Rebus serai dan halia muda.. minom 2 3 hari sblm period.. mmg kurang sakit cramp tu.. sy buat sehari sekali je minom utk 1 gelas.. sy minom smpi 1st day period je
2. Minom jus tok guru (keluaran siapa x igt tp ada gambar ustaz apa tah kat botol tu) Actually sy ambil jus ni utk tenaga tapi yg tak boleh tahan sb bila time magrib je mengantuk gila.. dah la masa tu drive nk balik dr keje.. rasanya dlm 3 botol utk tempoh 2 bulan..mmg dah xde period pain.
3. Yg ni cara paling latest yg sy buat.. setiap pagi sy amik beberapa helai safroon, kurma dan kismis rendam dlm 1 gelas air panas dan biarkn semalaman.. tutup gelas tu. Esknya minom dan makan semua bahan2 tu..
Selamat mencuba.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mmg tak larat buat apa pun kalo dah sakit hehe..
Dulu2 masa zaman sekolah dan uni.. g clinic cucuk buntut je.. cepat skit hilang sakit.. skg tak dah.. sy amik benda2 natural je mcm kat atas tu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tiap bulan wana sengugut..hanya redhö menerimanya..  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Itu la, kita pun nak tanya benda yang sama.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
eh eh bukan kita.. tapi adik kita yang suruh tanyakan.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bagus dapat suami yang memahami 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sama la kita, cuma tak sanggup nak hadapi setiap bulan macam tue smpai kena mintak MC.. Kerap sangat kot...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
boleh pergi jumpa doktor ke - gynae
tapi sakit tu sepanjang tempoh haid ke or just 2-3 days during heavy flow?
kalau panadol helps - then carry on
kalau nak tuamkan dengan hot pack ( berlapik ) pun boleh gak
how about makan pisang or green leafy vegetables
i am thinking about magnesium ...so pisang ada magnesium try...
well kalau sakit sangat sangat sampai tak boleh nak focus dan makin teruk by months pi jumpa doktor lah
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wow.....lepas tu , tak dah bloated , ke?
i mean ada angin angin tak ?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 2-8-2016 02:42 PM
Post time 2-8-2016 03:33 PM
Author
![[KUIZ PERUBATAN MINGGUAN VOL. 7]: Mudah aje, ilmu harian! VOL.7](https://uf.cari.com.my/forumx/mforum/block/ca/cafa22106bf87ee6a0ff6b0584fea8d8.jpg)
