Tidur

kokomalu

minahgempal replied at 12-4-2022 03:38 AM
Nth la ehh..tpi i dh pernah cek dh dlu..ustaz tu ckp tk ada pn..tpi mmg i mcm tu cra tido yer..

kdg2 boleh jdi medical problem klau dh check ustaz and ustaz kata takde apa maybe kena jumpa doctor, atau ada kena mengena dgn sleep cycle kita

arigato45

minahgempal replied at 12-4-2022 03:41 AM
Btol sgt..i satu tahap smpai nangis ari2 knpa tidur i mcm gni..knpa i tk bleh tido..ada satu msa t ...

Faham sngt u. Sbb kita perlukan tidur yg cukup baru la kita blh bkrja dgn btul kan.. Tpi kalau x selesa tu macam mana ya? Klu yg jenis cpt rasa gatal atau macam hidung x selesa ke kan.. Tu bleh jdi sbb tilam banyak habuk..

attain

minahgempal replied at 12-4-2022 03:47 AM
Tido dlm keadaan selesa tu btol..dlm keadaan senyap tu tak..i tk bleh tdo dlm keadaan sunyi..nti i ...

Ohh mknanye dh lme la awk kne cmni ye.. Cuba dgr ASMR ke maybe bleh bntu jugak untuk tidur. Xpun bleh pilih tilam yg lgi selesa.. Sbb tilam kita pun kna bersih jugk untuk tidur tu x tergnaggu kan

attain

fikaroz replied at 13-4-2022 12:40 AM
haah ada betul jgak, boleh jgak try tak minum coffee and bersenam supaya bdn letih. tapi klau dh c ...

Yess sbb pernah jgk jadi.. Tpi tidur x selesa tu sbb terbangun gatal2 stu badan.. Bila jmpe doc katnya sbb dari bed bugs.. Mmg sy suruh ibu call servis la kan untuk buang pepijat ni.. Smpi skrg dah xde hehe

dreamzberry

attain replied at 13-4-2022 06:38 PM
Yess sbb pernah jgk jadi.. Tpi tidur x selesa tu sbb terbangun gatal2 stu badan.. Bila jmpe doc ka ...

If ada gatal2 and sbbkn dri pepijat tu mmg better cpt2 kena sedut kasi buang. Klu x mmg susah nk hilang sbb dia akan duduk kat bantal kita plak kan.. lgipun skrg ada bnyk servis yg best2 jgkk

gwenbae

ada org mmg tak boleh tido lma, depends on activity harian org tu and umur dorg

gwenbae

dreamzberry replied at 13-4-2022 06:41 PM
If ada gatal2 and sbbkn dri pepijat tu mmg better cpt2 kena sedut kasi buang. Klu x mmg susah nk h ...

service apa je yg kt Malaysia nk yg offer bersihkan tilam ?

gwenbae

attain replied at 13-4-2022 06:38 PM
Yess sbb pernah jgk jadi.. Tpi tidur x selesa tu sbb terbangun gatal2 stu badan.. Bila jmpe doc ka ...

bencinya ada beg bugs sbb katil patut bersihkan sbb tu tmpt kita tidoo. nk tk nk kebersihan katil and bilik mmg kena utamakan

lululu2014

gwenbae replied at 14-4-2022 06:19 PM
bencinya ada beg bugs sbb katil patut bersihkan sbb tu tmpt kita tidoo. nk tk nk kebersihan katil  ...

Kan.. Bende tu pling susah nak hilangkan kat katil, if sekali dah kena mmg akan merebak..
Ha tpi nsib baik mcm sy guna servis coway.. Xde masalah dah uolss

attain

gwenbae replied at 14-4-2022 06:19 PM
bencinya ada beg bugs sbb katil patut bersihkan sbb tu tmpt kita tidoo. nk tk nk kebersihan katil  ...

Seeloknya, katil tu mmg kena jga betul so that xde rasa gatal2.. Klau nak lgi best boleh guna servis yg available online skrg.. Mmg bnyk. Mcm sy guna coway jugak, best dohh

attain

dreamzberry replied at 13-4-2022 06:41 PM
If ada gatal2 and sbbkn dri pepijat tu mmg better cpt2 kena sedut kasi buang. Klu x mmg susah nk h ...

Yep.. adik sy pernah kena la, tapi lepstu sy mmg panggil servis and dah x complain dah hahahah.. Sbb dia jenis yg suka makan atas katil. Haa, mmg senang laa kena gatal2 kan

dreamzberry

https://youtu.be/irWGO_wdaf0 [size=14.6667px]tengok la diorg pakai vacuum ape,power pon dah berapa. kita mau tak lenguh tangan2 nk buat sendiri tambah yg tebal.

cikdumbo_92

Iolss pun sejenis susah nak tidur, kena membaca sampai la tertidur dengan sendiri.. lepas tu 3-4 pagi kadang dah terbangun, kadang sebab nak terkucil, kadang sebab kucing iolls kejut, bertambah jela hari2 macam ni

Shazm

Selalu ada masalah susah tdo.. tp xpernah lg try mkn supplement tdo