|
|
Kisah manusia manusia yang diet berjaya ramping & sexy
[Copy link]
|
|
|
chaiyokk!! berkobar2 semangat aku..
lps deliver nih mmg sungguh2 nak kurus huhu
baru nampak muda haha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mak aii...geri la pulaqq aku tgk.. diorang ni.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ya Allah...
moga satu hari nanti aku dpt body mcm nie...
tunggu 6 bulan nanti..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cari ni tak nak buat challenge ka... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pesal aku xbole nmpk pic dy??? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bleh ke aku buat mcm ni...6 thn kawen badan pn naik lemak sana sini...naik cepat time nk turun tu perrrrrrrrr... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kurangkan makanan mengandungi GULA...itu salah satu faktor utk kurus...... saya telah cuba tak sampai sebulan berat badan berkurangan....yg penting perut kempis dulu....heheh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
huishh....yg laki nyer leh tahan lagik wpun agak geli sket tgk yg berketak sgt..tapi cam pompuan tuh biler kurus + ketak...cam tak sesuaii jewr kan..hik hik hik...
motip ku nak kurus jugak...la..kikiki... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wow..mcm tak caye jek.. cecco terus je donlod citer I Used to be Fat. very inspirational  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sangat memotivasikan diri aku!  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pic before mcm pic aku pulak..haha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wow..mcm tak caye jek.. cecco terus je donlod citer I Used to be Fat. very inspirational
a.ceCCo Post at 22-1-2012 03:02 
donlod kt ner? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
banyak nye gambooooooo...berpinar mata nk nengok
eniwaeii, burok sgt pompuan badan ketak2 taww. sgt x sesuweiii |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by malikselamat at 25-1-2012 07:22
ni ade satu care nak kurus dan sehat...
cube tgk kat youtube ni http://www.youtube.com/watch?v=x9SGWcZwk7c
care dier cume minum jus buah2an jer selama 60 hari...
dah cube mmg turun cume tak bleh tahan minum jus jer.....
jadi result dapat gak turun 6 kilo 4 minggu kire sebulan gak la... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kak syik how's the progress? iols makin mengembang..tp bila tgk akak2 ni..ada je yang ...
siputsedut Post at 25-1-2012 09:59 
iols still kembang....kecut ciput jer..pastu iols stop..skrg nak mula balik..hahaha...
uols tak yah kecut, sila kan makin kembang..kembang berisi takpe..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
banyak nye gambooooooo...berpinar mata nk nengok
eniwaeii, burok sgt pompuan badan ketak2 ...
pr3ttytw33ty Post at 23-1-2012 13:51
khen..tgk uols lapang mata iols..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 17-1-2012 04:57 PM
iols makin mengembang..tp bila tgk akak2 ni..ada je yang sesaiz dengan iols..berjaya selim melim..
