|
|
kita selalu amik ccpp pagi b4 bekpes n petang b4 p kelas dlam kul 7 camtu...
minum mlm naik badan ke???ala..dahla ngah diet...ke sebab ni berat tak turun2... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kita selalu amik ccpp pagi b4 bekpes n petang b4 p kelas dlam kul 7 camtu...
minum mlm naik badan ke???ala..dahla ngah diet...ke sebab ni berat tak turun2...
aweks Post at 17-3-2010 13:15 
Takde la ... ccpp if tengok function menten kg. IF amik tengah2 malam of course la berat naik ...huhu. If involve program diet, kena beware kalori. Kalau yg involve program diet mmg sy cadangkan 1 sachet je coz kalori 1 sachet ccpp 107 kcal. Kena beware kalori takleh atas 1000 kcal.
Involve diet program kalori yg disyorkan 700-1000 kcal per day. If intake kalori less than 700 kcal mmg berat takleh turun gak .... aweks amik produk diet apa?
Sy ada ramai customer amik ccpp+program diet alhamd takde masalah ... tp make sure 1 sachet je coz musti nak makan mende lain kan? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
xde apa2 lena, dont worry. Masuk 2nd-3 set insyaallah back to normal ...
suffah Post at 16-3-2010 16:46
harap2 memang xde paper sbb lum nak bertambah lagi....
risau giler ni... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
harap2 memang xde paper sbb lum nak bertambah lagi....
risau giler ni...
helena_dzam Post at 17-3-2010 13:40
Tapi stop dulu ek sekarang ni. COnfirm -ve, leh sambung balik |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
a'ah btl la maser amik mula2 dulu pening sgt n rasa nk demam...tp la ni dh ok..tp..me amik malam...x tau pulak blh naik bdn...............ha sayawifenikmie tlggggggg..bila amik pagi petang mesti pening....2 amik malam trus tido...nak pening pun x sempat dh tidor... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak maintain 2sac sehari la plk...slalu 1 je..
badan susah naik...naik tembam kt pipi jek...berat xbrubah..huuu..y lar...
im 160cm, 48-49 kg..bjanggut la tnggu br leh cecah 50 ke ats..
tu pon kalu tido n mkn je keje..
dgn jadual yg cbuk skrg, susah bangat maa..
thank God, ccpp bgus utk kulit..  hmmm |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak maintain 2sac sehari la plk...slalu 1 je..
badan susah naik...naik tembam kt pipi jek...berat xbrubah..huuu..y lar...
im 160cm, 48-49 kg..bjanggut la tnggu br leh cecah 50 ke ats..
tu pon kalu ...
bonia87 Post at 17-3-2010 20:17 
ishhhhhhhhh..underweight ni............. .... ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sayawifenikmie
sy ni kak sebenarnya x blh minum nescafe....sy akan pening n sakit kepala.....tp kalo kopi O x pe.....my be sy alah dgn nescafe......ccpp ni x der ker perisa lain selain nescafe......akak sugest la kt pengeluar dia...buat 2 perisa......sb x semua org sesuai dgn nescafe...
tp sy puji....ttg keberkesanannya............mmg merbels...........nampak perubahan n ramai yang tegur....bdn pun cepat trn berat n maintain lepad tu.....bdn rasa ringan. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by tembamgirl09 at 18-3-2010 08:06
kalu bam amik ni utk tegangkan breast ok tak? sejak2 dah lose weight ni breast jatuh giler..waaaaaaa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by tembamgirl09 at 18-3-2010 08:06
kalu bam amik ni utk tegangkan breast ok tak? sejak2 dah lose weight ni breast jatuh giler..waaaaaaa
tembamgirl09 Post at 18-3-2010 08:04 AM
sya ade testimoni cust tegangkan breast..tgk pm yee |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by tembamgirl09 at 18-3-2010 08:06
kalu bam amik ni utk tegangkan breast ok tak? sejak2 dah lose weight ni breast jatuh giler..waaaaaaa
tembamgirl09 Post at 18-3-2010 08:04 
Tembam, yg dah loss weight, insyaallah ccpp leh reshape bukan saje breast, tp whole body. Saya sendiri dah rasa kesannya. Tambah2 lepas bersalin pempaham la. So leh cuba ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sayawifenikmie
sy ni kak sebenarnya x blh minum nescafe....sy akan pening n sakit kepala.....tp kalo kopi O x pe.....my be sy alah dgn nescafe......ccpp ni x der ker perisa lain selain nescafe.... ...
safia Post at 18-3-2010 07:38
Hehe ni payah ... sebab majoriti kat luar suka kopi .. tak ummph takde copy hehe ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
a'ah btl la maser amik mula2 dulu pening sgt n rasa nk demam...tp la ni dh ok..tp..me amik malam...x tau pulak blh naik bdn...............ha sayawifenikmie tlggggggg..bila amik pagi petang mesti peni ...
safia Post at 17-3-2010 18:15
safia ... ramai yg allergy cafe amik ccpp semua kata ok. Maybe safia pening kesan detox. Utk 1sts tage majority of us akan rasa pening sikit kesan dr proses detoxification. Insyaallah masuk minggu ke 2 semua back to normal. Cuba dulu .... KAlau nak amik malam make sure b4 8pm, and kalau leh menu malam tu kena less coz ccpp dah 107 kcal. If over kalori time malam sure naik .... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak maintain 2sac sehari la plk...slalu 1 je..
badan susah naik...naik tembam kt pipi jek...berat xbrubah..huuu..y lar...
im 160cm, 48-49 kg..bjanggut la tnggu br leh cecah 50 ke ats..
tu pon kalu ...
bonia87 Post at 17-3-2010 20:17
Bonia ... if nak naik kg, waktu yg dicadangkan amik 1 sachet lepas makan tengahari. If tak sabar sgt amik ccpp, lepas breakfast pun ok. Pastu kena amik lg 1 sachet lepas makan malam. Alhamd if body tak banyak toksin, rata2 naik 2-4 kg pas amik cara ni |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
678# suffah lps mkn mlm ke sebelum?! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
678# suffah lps mkn mlm ke sebelum?!
chupachups Post at 18-3-2010 08:50
akak nak naik kg ke turun ke menten? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 17-3-2010 01:15 PM
Author
...akak dulu masa 3-4 hari pertama amik CCPP ni.letih sesangatnya...letih sangat..pastu OK.....siap turun berat..maybe sebab akak tak makan malam..hanya CCPP + 2 keping roti wholemeal.
