Swimming

auntie_girl

Originally posted by akughi at 24-6-2007 01:24 AM
jojoba dah membute...
abg akughi ade hehehehehe  

abg ke kakak?

jojoba_beads

here i come girl... hahaha...

meh la sini.. jojo ajo kan..

satu nasihat penting ya.... jgn terpedaya gan pakcik lifeguard tu..

cuba girl test dia swim 50m butterfly dulu.. kalu dia boleh buat maknanya dia tu profesional swimer n instructor... kekadang instructor ni nk untung je lebih.. ngoja tarak.. kosong beb.. sbb ada kalangan instructor tu.. hy tau basic swim.,. tp bila suh swim.. hancus.. so jauhi mereka ini... jojo pun boleh buat.. attend kursus pape n ajo.. sedangkan kita tak mahir pun.. even my coach pun cakap.,. derang ni nk cekik duit je..

so u better cari yg pandai swim.. normally ex-state swim la.. jojo sbnrya tak de pun  sijil merapu meraban ni.. sume based on experiences sbg swimmer dah masuk 15thn ni... hahaha..

so quit la dari pakcik tu.. sbnr nya dia boleh aja girl tiap ari.. tp.. sentiasa berubah teknik...

contoh ek.. arini buat kaki.. kalu kaki dah terer i mean dah boleh bergerak.. so then .. buat tangan lak..

cmtu la.. sampai pandai satu stroke.. tp makan masa gak la sapa yg bkn fast learner..

tak pe.. kalu nk cepat pandai.. cari 1 0n 1 intructor la.. mhl sket tp berbaloi.. sbb fokus kat girl je..

lagi cepat pandai..

meh sini.. jojo ajo mau? insyaAllah seminggu dah boleh.. tp kena rajin sket kalu blaja ngan jojo.. sbb jojo garang ni tau.. hahahah.. tak de arr memain je...

apa lagi nk tambah ek.. nnti  ty lagi la.. jojo jawab..

ty sket girl bley?... apa yg girl dah blaja dalam 4 class lessons tu.. habaq mai sket...

dexa

saya minta jojo ajar saya dah 4 tahun
tak nak ajar pun
auntiegirl tak tanya lagi pun jojo dah volunteer
pilih kasih betul budak sebijik ni --

jojoba_beads

hahaha lawak tull...dex.. last whole jojo ada kat area klcc..

ingtkan nk jupe dex.. mana tau dex jog kat taman ker..

dex kan dah terer swim.... hahaha.. cuma tunggu nk race gan jojo je kan..

oooohhh.... g kuar makan tak ajak jojo ek..

jojoba_beads

sapa kata jojo membuta..

jojo baru je abis membuta td.. so skang masa utk burning midnite oil..

hahahaha

auntie_girl

jojo.....

dalam 4 kelas tuh....

girl juz blajo basic jer....

mula2 dia soh apungkan diri....

pastuh....

try float 10 saat...

pastu wat tngn heart shape...

pastu...wat kaki yg ala2 katak tuh....rapat-bukak-tendang-rapat...

pastu last skali breathing yg 2 kali wat kaki....amek dapat.....wat 2 kali kaki...amek napas....

masalahnyer.....girlnyer prob beso is my leg...

kadang2 menjadik..kadang2 tak....

so..i think i shold practice more on my leg....

tapi......

uncle tuh dok nyebok jer....

even takder lesson baru pon,dia dok tepek kat girl.....

so...girl rasa cam rugi sesangat...

instead...girl dah bagitaw dah....'hari ni sayer datang nak prektis'

tapi dia still dok ngan girl....

bukanlah nak jadi bodoh sombong......

tapi i juz need a space to practice.....

dexa

lenkali kalau turun KL contact
boleh kita gi makan kat kg baru ke
makan apa apa yang patut di makan ke

then boleh take a brisk walk -

saya injured kat belakang saya -
last week balik dari tengok fantatic4 saya terjatuh
sebab licin  - KABOOM........

so kat atas bahagian butt saya macam sore sikit --

saya swim  tak sepandai jojo --
kalau setakat lap tu  semua boleh buat
tapi kalau suruh saya swim pergi pulau kapas
kejang segala muscles saya -

auntie_girl

Originally posted by dexa at 24-6-2007 01:36 AM
saya minta jojo ajar saya dah 4 tahun
tak nak ajar pun
auntiegirl tak tanya lagi pun jojo dah volunteer
pilih kasih betul budak sebijik ni --

ekekkekeke...

yo yo o je dexa

akughi

lain kali ko pakai la
cengkerang penyu...
supaye kalo ko jatuh..
tak la sakit belakang ko tuuu...

ekekekekeke

dexa

Originally posted by akughi at 24-6-2007 01:45 AM
lain kali ko pakai la
cengkerang penyu...
supaye kalo ko jatuh..
tak la sakit belakang ko tuuu...

ekekekekeke

nanti tak leh bangunla pulak
akughi boleh tolong angkat ka --
keee badan cekeding tak larat angkat orang
yang di dalam kesakitan dan parah --

akughi

mate aku dah rase mcm kene gam la...
mungkin nak kene cari bantal
sbg pengubat sakit aku ni...
k..kengkawan... kt borak lain kali la eh...
k....tata sume...

auntie_girl

Originally posted by akughi at 24-6-2007 01:50 AM
mate aku dah rase mcm kene gam la...
mungkin nak kene cari bantal
sbg pengubat sakit aku ni...
k..kengkawan... kt borak lain kali la eh...
k....tata sume...

tata sis aku

jojoba_beads

kena praktis kat kaki la..

kena sorang pegang kaki tu..

tak leh biarkan girl buat sensorg..

salah step.. susah nk ubah.. woo..

lebih2 lagi mereka yg dewasa ni.. tulang dah keras.. hahaha

jojoba_beads

mana jojo tau.. no tepon dex pun tarak..

nnti pm jojo bg no ek..

jom la kite swim skali..

ramai yg join nnti.. dig pun nak..

huh...

auntie_girl

Originally posted by jojoba_beads at 24-6-2007 01:54 AM
kena praktis kat kaki la..

kena sorang pegang kaki tu..

tak leh biarkan girl buat sensorg..

salah step.. susah nk ubah.. woo..

lebih2 lagi mereka yg dewasa ni.. tulang dah keras.. hahaha

tue ler pasai.........

girl sedar dah tua

masalahnyer...uncle tuh tak jaga pon girl.....

situationnyer camni....

girl datang...

cakap kat dia hari ni nak prektis kaki....

dia cakap ok....u prektis le.....

pastu 5 minit skejap dia datang kat girl.....

dia tak betolkan ke apa....

dia cakap buat lagi kasik betol...

pastu dia p kat budak2 tecit tuh plak...

after 10minit baru dia datang kat girl...

tapi tak ajo pape pon....


jojo taw dak...

since girl p swimming sowng2...so ramai ler volunteer...

dari lifeguard ke pengunjung pool tuh sendiri

so girl kompius mana 1 yg betol....

ader yg cakap...asalkan taw floating n guna tangan....nanti kaki pandai sendiri.....


uncle tuh ajo len...kena mahir 3 bnda asas baru leh swim jauh2...

ni girl swim dari lane 3 ke tangga jer(tuh pon paling jauh )

salunyer lane 2 ke tangga jer

lagi 1....

naper telinga girl salu berdengung

sakit pale taw epas balik swim

auntie_girl

girl salu prektis kaki kat tepi pool tuh....

nearby tangga......

my prob is...

i'm doing it toooooooooooooooooooo fast.....

so yg betol,juz kali yg pertama....

yang seterusnya jadik kelam kabut....

terlupa bukak kaki abes ler...

kaki tak straight dulu dah bengkok smule lah...

i'm still kinda nebes dalam air

tambah2 nampak menda2 menjijikkan

jojoba_beads

first....

swim ni kena teknik yg betol.. baru leh gi jauh.. 10 km boleh pegi kalu nk.. so nxt year leh join jojo masuk swimathon skali..hahahahaha

second...

bila instructor ajo.. dia mesti pegang kaki tu.. bkn skadar kata ini betul ini salah.. tp.. kena pegang kaki girl n betulkn smp girl dapat...

tiga...

telinga berdengung tu sbb tekanan dalam air... makin dalam kite selam.. makin sakit telinga.. itu disbbkan apa ya adik2.....? tekanan... la.....

4...

jgn jijikn pool itu.. sbb itu tempat kamu blaja.. buat biasa je.. mana ada pool cantik n bersih gila babi.. hahaha..

lima...

sapa kata pandai kena tau float n pandai tgn boleh swim... tak de dalam kamus... kena pandai sume. baru leh swim dgn jayanya...

6...

sentiasa sabo.. penat or lenguh kaki perkara biasa.. kena tahan.., jgn manja kan diri sgt..

tujuh...

tak tau swim.. ty pada yg arif..

eight...
nk blaja.. tak leh lebih 45 minit.. sbb lepas tu.. bdn dah penat.. suma dah tak betol dah.. kang dapat teknik salahl...

9...
rajin...

10...
jgn malas.. hahhaaha

auntie_girl

maceh.....

sat ...

nak mamam dulu...

kang girl reply...

ekekekkekee

hyphrigian

aku swimming ni self taught....
terjun sungai selalu.....

akughi

bekubang eh...pakai suar katok la