Serunding Halia Untuk Ibu Berpantang! Perut Kenyang, Badan Pun Sihat

Cari-Nora · Post time 8-1-2018 05:14 PM

Kita dah biasa makan serunding ayam, daging dan juga ikan. Tapi pernahkah anda cuba serunding halia?

Kebiasaannya serunding halia dimakan oleh ibu-ibu yang sedang berpantang kerana ia bagus untuk membuang angin dalam badan.

Bahan-bahan seperti halia dan bawang putih yang terkandung dalam resipi inilah yang berfungsi membantu membuang angin dalam badan.

Bukan wanita yang sedang berpantang sahaja, sesiapa pun digalakkan makan kalau rasa badan tu banyak angin. Rasa sedap, badan pun sihat. Jom cuba!

Bahan-bahan:
Halia
Bawang putih
Sedikit garam

Cara Memasak:
1. Tumbuk halia hingga hancur. Perah air jusnya kemudian goreng hingga garing.

2. Hiris nipis bawang putih dan goreng sehingga garing. Tabur sedikit garam sebagai perisa (ikut citarasa anda)

3. Gaulkan halia dan bawang putih yang digoreng tadi. Siap. Mudah bukan?
4. Ia sangat enak dinikmati bersama nasi putih panas.

Kalau nak lebih sedap, anda boleh tambah ikan bilis yang digoreng garing. Menyelerakan! Dalam masa yang sama memberi banyak manfaat terhadap tubuh badan. Selamat mencuba! -CARI

Kredit resipi: Puan Salimah Olie

onexox97 · Post time 8-1-2018 05:24 PM

selalu tengok kat fb
tapi belum rasa

PongKang · Post time 8-1-2018 08:27 PM

ni mmg makanan pantang yg sedap

prettyuglybabe · Post time 8-1-2018 09:34 PM

Nak try la buat.. makan dengan bubur

virgocircus · Post time 9-1-2018 12:34 AM

Hey gigih iols sagat benda ni konon nk standby mkn time pntg..skali hubby iols dok perabih dulu...sedap katanya mkn dgn nasik panas..tp iols tmbh black pepper sket...