Zumba For Beginners! Cuba 5 Gerakan Mudah Ini

CARI-SFG

Oleh Fyruz Hanna


Rasa nak ikut zumba tapi biasanya anda pasti ketinggalan apabila cuba menari seperti mereka didalam kelas zumba.


Memang tidak asing lagi, zumba di Malaysia merupakan satu senaman sihat yang menyeronokkan. Ditambah dengan lagu yang 'catchy' dan gerakan yang akan membuatkan kita berpeluh, pastinya ia kegemaran wanita.


Bagi yang bukan mengikuti kelas setiap minggu pasti ada sahaja gerakan baru yang anda tertinggal dan membuatkan anda sukar untuk berzumba dengan baik or 'in group'.


Jom belajar beberapa gerakan ringkas seperti video dibawah:


p/s: Perhatikan makcik dibarisan belakang, penulis sering jadi sepertinya sewaktu berzumba.

-CARI Infonet.

cleopatralady

tq chuols.   

MistrezHermanaz

Kt mana ni..glemer naw lagu si Shae ni

Lemon_juice

Hehe.mmg best zumba ni.iols slalu bukak lagu gadis dan bunga dengan lagu pencuri hati.mmg laju dan semangat berzumba

rainbow259

tq.. boleh cube nihh

estrelle

Jujurin dulu i suka kecam org zumba ntahape2 gedik2 semua.pastu bila dah join baru tau zumba sgt fun.tak sampai 2 blan i dah dapat ikut step maybe sebab i suka dancing.now seminggu 2x mesti kena zumba.kalo tak pegi i rasa x best