View: 1789|Reply: 5
|
Sujud Lega Sistem Pernafasan
[Copy link]
|
|
1.Membetulkan Kedudukan Buah Pinggang yg Terkeluar Sedikit Dr
Tempat asalnya.
2. Membetulkan Pundi Peranakan Yg Jatuh.
3. Melegakan Sakit Hernia. (Burut)
4. Mengurangkan Sakit Senggugut Ketika Haid.
5. Melegakan Paru-Paru Daripada Ketegangan.
6. Mengurangkan Kesakitan Bagi Pesakit Apendiks Atau Limpa.
7. Kedudukan Sujud adalah Paling Baik Untuk Berehat dan
Mengimbangkan Lingkungan Bahagian Belakang Tubuh.
8. Meringankan Bahagian Pelvis.
9. Memberi Dorongan Supaya Mudah Tidur.
10. Menggerakkan Otot Bahu, Dada, Leher, Perut Serta Punggung
Ketika Sujud Dan Bangun Daripada Sujud.
11. Pergerakan Otot itu Menjadikan Ototnya Lebih Kuat Dan Elastik, Secara Automatik Memastikan Kelicinan Perjalanan Darah Yg Baik.
12.Bagi Wanita, Pergerakan Otot itu Menjadikan Buah dadanya Lebih Baik, Mudah Berfungsi Untuk Menyusukan Bayi Dan Terhindar Daripada Sakit Buah Dada.
13.Mengurangkan Kegemukan.
14.Pergerakan Bahagian Otot Memudahkan Wanita Bersalin, Organ Peranakan Mudah Kembali ke Tempat Asal Serta Terhindar Daripada Gelombang Perut (Convulsions).
15.Orgen Terpenting Iaitu Otak manusia Menerima Banyak Bekalan Darah dan Oksigen.
16.Mengelakkan Pendarahan Otak Jika Tiba-tiba Menerima Pengepaman Darah ke Otak Secara Kuat Dan Mengejut Serta Terhindar Penyakit Salur Darah Dan Sebagainya.
fleurzsa: Sebagai info . Sila semak kesahihan
[ Last edited by fleurzsa at 13-12-2008 09:28 PM ] |
|
|
|
|
|
|
|
dah tau dah...tu la org srh rajin sujud kpda Allah swt.. |
|
|
|
|
|
|
|
terima kasih...sebab tu sujud lama sikit selain berdoa kepada Allah pada sujud di rakaat terakhir solat... |
|
|
|
|
|
|
|
Balas #1 mimi76\ catat
good info..aku suka bca,solat jga merupakan satu senaman yg baik utk kta.. |
|
|
|
|
|
|
| |
|